¿Por qué me siento incomoda al comunicarme con las personas?

Puede carecer de habilidades sociales específicamente las relaciones interpersonales, seria recomendable que inicie una terapia de apoyo para identificar que representa el OTRO para usted.

Hola, Maria Fernanda inicialmente te puedo decir que todos los seres humanos alguna vez hemos tenido esta experiencia, Si esa situación te resulta familiar pero es un mal trago que pasas de vez en cuando, puedes considerarlo sólo timidez. Pero si ya estás pensando en la excusa para no ir a tu primera clase por si piden que te presentes, es que quizás sufras fobia social. La diferencia entre timidez y fobia social es su intensidad. Es normal que en algunas situaciones sociales nos pongamos nerviosos. A todos nos pasa. Sin embargo, si tu nivel de ansiedad es tan elevado que necesitas evitar esas situaciones, entonces tenemos un problema. Este tipo de ansiedad también incluye síntomas físicos que los tímidos no suelen padecer, como que te suden las manos, te ruborices, sufras taquicardias, se te seque la boca, te cueste respirar, tartamudees, o tiemble todo tu cuerpo. La fobia social arruina planes, destruye oportunidades de conocer nuevos amigos o posibles parejas, impide tu desarrollo profesional y evita que saques todas las virtudes que llevas dentro. Es por ello que te invito a que te comuniques con nosotros y por medio de terapias/sesiones podríamos ayudarte a solucionar dichos temores, Agradezco tu atención.

Ps. Paola Andrea Mosquera -APSI

Hola María Fernanda, le explico según lo que usted plantea en su caso eso se diagnostica como Timidez que parte de la inseguridad que proyecta como persona se debe empezar fortaleciendo su autoestima, si desea seguimiento de su caso contactar mi perfil en la plataforma de psicologos.com.co.

Hola Maria Fernanda, le explico según lo que usted plantea en su caso eso se diagnostica como Timidez que parte de la inseguridad que proyecta como persona se debe empezar fortaleciendo su autoestima, si desea seguimiento de su caso contactar mi perfil en la plataforma.