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Tengo ese sentimiento de que las personas no valoran lo que yo soy y hago por ellas. Generalmente siento que no les importo, o no tanto como a mí me gustaría. Aunque generalmente soy una persona feliz...
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Mejor respuesta 16 SEP 2020
Hola, debes realizar un duro trabajo de autorreflexión y reconoce su nivel de autoestima podrá mejorarla y, por tanto, incrementar su bienestar. En algunos casos, la persona no puede lograrlo por sí...
Quisiera dejar de procrastinar tanto ya que muchas veces es con cosas muy buenas para mí; pero me da miedo hacerlas o jartera pensar en que tengo que hacerlas porque no logro concentrarme y mi mente e...
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Mejor respuesta 12 SEP 2020
Terapia, tu mente está muy llena, te aconsejo dos tipos de terapia la terapia regresiva reconstructiva, o la del pnl hipnótica o la dianetica, con ellas podrás desatascar las ideas, yo realizó las 3 p...
Soy muy insegura y sé que esto se debe a la falta de autoestima. He leído que hay ejercicios mentales que se hacen cada día para ir cambiando la mentalidad pero me gustaría saber cuáles exactamente.
Mejor respuesta 6 OCT 2015
Claro, las auto afirmaciones con PNL, repetir una afirmación por 3 meses 12 veces al día con un estado emocional elevado, diálogo interno positivo y pensar en imágenes positivas por ese tiempo (3 mese...
Tengo ese sentimiento de que las personas no valoran lo que yo soy y hago por ellas. Generalmente siento que no les importo, o no tanto como a mí me gustaría. Aunque generalmente soy una persona feliz...
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Mejor respuesta 16 SEP 2020
Hola, debes realizar un duro trabajo de autorreflexión y reconoce su nivel de autoestima podrá mejorarla y, por tanto, incrementar su bienestar. En algunos casos, la persona no puede lograrlo por sí...
Quisiera dejar de procrastinar tanto ya que muchas veces es con cosas muy buenas para mí; pero me da miedo hacerlas o jartera pensar en que tengo que hacerlas porque no logro concentrarme y mi mente e...
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Mejor respuesta 12 SEP 2020
Terapia, tu mente está muy llena, te aconsejo dos tipos de terapia la terapia regresiva reconstructiva, o la del pnl hipnótica o la dianetica, con ellas podrás desatascar las ideas, yo realizó las 3 p...
Estos sentimientos hacia mí misma no desaparecen. Sé perfectamente que no son los correctos, pero igual no desaparecen, llevan años ahí, esta cuarentena no he hablado con nadie, me he mudado 2 veces y...
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Mejor respuesta 17 AGO 2020
¡Hola Alisson!
Considero que estás pasando por un episodio de baja autoestima con esquemas cognitivos (pensamientos negativos y autodestructivos de ti misma). El modificarlo y aumentar tu autoest...
Últimamente he estado con ánimos bajo, entre tristeza y "normalidad" aunque un poco desanimada... A veces logro estar feliz unos momentos y luego vuelvo a ese estado menos "feliz" donde ciertamente me...
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Mejor respuesta 7 AGO 2020
Buenas noches Harold, en primer lugar debes entender que TIENES DERECHO A SENTIR TRISTEZA, FRUSTRACIÓN Y TODA CLASE DE SENTIMIENTOS, esto debido a que, las emociones son parte de la vida cotidiana y n...
Bien sabemos que todas las personas pueden equivocarse; pero a veces resultar difícil para algunas personas aceptar que todos cometemos errores o en su defecto hay cosas que no son nuestra culpa. Las ...
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Mejor respuesta 5 AGO 2020
Buenas tardes Daniela,
La menara de trabajar la autoculpa o el autocastigo depende de la causa de la misma, es decir, más allá del "error cometido" lo que causa la autoculpa puede estar relacionado ...
Desde mis 11 años me siento así, he tomado decisiones que han cambiado mi vida para mal, he pasado por cosas que han arruinado mi infancia y mis hermanos no me hablan. A mi pareja le fastidio y a mi f...
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Mejor respuesta 3 AGO 2020
Hola buenas tardes! Es muy importante que tomes la decisión de buscar ayuda profesional. A través de esta es posible que empieces a encontrar en ti misma respuestas y soluciones que no estás viendo en...
Hola estimados psicólogos. Recién descubrí esta página. Espero ser claro.
Tengo 25 años. A veces siento que molesto. Más que nada a algunas personas. Con un simple mensaje, siento que piensan o que ...
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Mejor respuesta 16 JUL 2020
Buenas tardes Francisco,
Por la categoría con la que clasificas tu problemática ya de entrada has logrado identificar una de las causas de tu situación actual. En cuanto a lo que describes parece que...
Hola, soy una mujer joven de 25 años; desde pequeña enfrente varias situaciones que me hicieron ser "más fuerte" ante el mundo, fui activa y empecé a trabajar desde muy joven, empecé a subir de peso y...
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Mejor respuesta 7 JUL 2020
Buenas tardes Artemis,
Lo primero a resaltar es tu capacidad para expresar lo que sientes y reconocer que necesitas apoyo para recuperar el control de tu vida, por ello te felicito. Ahora para pasar ...
Siento que si pierdo las pruebas de estado no voy a lograr mis sueños... y la educación online no entiendo nada, no se que hacer, me siento amarrado sin poder recuperar el tiempo perdido... Siento que...
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Mejor respuesta 10 JUN 2020
Hola. Pienso que todos en algún momento pasamos por esta etapa. Pero llega el momento donde debemos preguntarnos cual es nuestro propósito de vida. Porque estas hablando de tu futuro no del de tus pad...
“Hola” saludos. Desde que tengo uso de razón ,siempre me e sentido la mala de cuento, . Siempre vi ami padres pegándole a mi mamá y nunca puede a ser nada porqué apena tenía 4 años de edad. Cuándo tod...
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Mejor respuesta 30 MAY 2020
Hola Monica, lo que expone en su caso debe ser valorado en Psicoterapia para implementar tratamiento ya que dado al cumulo de situaciones a las que usted fue expuesta desde su infancia es importante s...
Últimamente he tenido muchas inseguridades, sé que no suena tan grave pero necesito saber qué pasa. En este año me ha invadido el pensamiento de que molesto a todos, es decir, cuando le pido algo a al...
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Mejor respuesta 21 MAY 2020
Hola Desson, el sentir inseguridad lleva a un sentimiento de inferioridad y temores y pensar que todo lo hace mal y que hay que estar disculpandose porque puede estar equivocandose la imagen que tiene...
Me fuy de la casa por que la convivencia con mi madre era terrible me fuy por que no la quiero lastimar no quiero no que ella ni yo suframos ahora estoy en casa de mi hermana nose si quedarme o irme a...
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Mejor respuesta 28 MAY 2020
Buenas tardes María,
La independencia financiera, laboral y personal requiere de la evaluación de varios factores no sólo de las desavenencias que se puedan tener en el entorno familiar. Por lo ante...
Buen día
Mi consulta es porque mi primo (ahijado) tiene comportamiento de hacerse popó en la ropa y ni siquiera trata de quitársela en el momento que lo hace, de hecho se enoja cuando alguien le dic...
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Mejor respuesta 22 MAY 2020
Estimada Eliana: el comportamiento que mencionas es bastante curioso. La gravedad del mismo depende de la edad que tenga tu primo. Si tiene mas edad de la que corresponde al aprendizaje de ir al baño ...
Problemas para poder tener motivación personal, de tener interes en la vida, de gratitud y de ser un bulto que arrastran los demás.
Mejor respuesta 5 MAY 2020
Hola Juliana del Pilar. Tu punto de vista sobre ti misma en este momento no te favorece, te afecta y te viene afectando tu autoestima. Es indispensable un acompañamiento profesional que te ayude a c...
Me gustaria saber si estoy sobrepensando mucho las cosas y se esto me puede cansar a tal punto de ya no recordar cosas.
Dejo de hacer actividades por pensar en el tema que me aqueja, esto puede ser...
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Mejor respuesta 5 MAY 2020
Hola buenos días, no tengo tu nombre pero puedo decirte que pensar mucho al punto que se bloquean tus acciones te puede llevar a la procrastinación. No es grave, pero si hay que desbloquear la pensa...
