El agotamiento de los estudiantes en tiempo de pandemia

Ya llevamos más de un año en pandemia, las instituciones educativas se vieron en la necesidad de transformarse y adaptarse a un entorno virtual, los docentes crearon guías, cambiaron sus planeaciones, cambiaron de metodología, en fin, realizaron un sin número de ajustes para garantizar la continuidad de la educación de sus estudiantes.

En los hogares también se realizó un gran esfuerzo por satisfacer las nuevas necesidades y entonces las casas se convirtieron en la escuela, el cuarto, la sala, el estudio poco a poco empezó a tomar la apariencia de salón de clase, algunos hogares tenían el espacio ideal para hacerlo, otros desde unos espacios improvisados, pero lo que si resulta obvio es que el año escolar 2020 se dio medio de estas condiciones.

El 2021 inició para los estudiantes con más motivación, pues ya se hablaba de un posible regreso a clases desde el modelo de la alternancia, lo que los puso en una posición de esperanza pero también de ansiedad por regresar al colegio, encontrarse con sus compañeros, poder salir de casa y volver a la normalidad.

Lastimosamente los picos de la pandemia han retrasado constantemente este regreso al colegio y con ello los estudiantes están empezando a perder la motivación, ya se sienten agotados de tantos trabajos, de estar todo el tiempo en sus casas, de no tener el acompañamiento del docente para las tareas, de no contar con la paciencia de sus padres, de no poder socializar con sus pares, todo esto nos lleva a pensar que muchos estudiantes podrían estar sufriendo Síndrome de Burnout.

El síndrome de Burnout, se utiliza en términos clínicos para referirse a un estado avanzado de desgaste profesional, o síndrome de cansancio emocional (Gil-Monte, 2003) en el que las personas se encuentran frente a un agotamiento mental, emocional y físico, producto de la exposición continua a factores estresantes, en la actualidad, investigaciones han demostrado que este padecimiento puede ser extendido a otros ámbitos, pues se ha encontrado que se puede presentar en diferentes circunstancias, como por ejemplo el escolar, en donde los estudiantes están expuestos a factores estresantes como la falta de socialización con sus pares, el sedentarismo, falta de acompañamiento de los docentes, sobrecarga académica, etc.

5 tips para identificar si su hijo está sufriendo este tipo de agotamiento

1. Pese a estar todo el día en el computador, esto no se ve reflejado en sus calificaciones.
2. Se encuentra irritado y de malgenio, en especial cuando le llaman la atención o le hablan de su desempeño académico.
3. Posee baja tolerancia a la frustración y siente que no logra finalizar ninguna de las tareas que se propone.
4. Su desempeño académico ha disminuido y no ingresa o se salta algunas de las clases.
5. No logra concentrarse en una sola tarea, está conectado por diferentes dispositivos, incluso durante las clases.

Recuerde que ante la baja motivación y el tedio en los estudiantes es importante buscar ayuda, los jóvenes se sienten cada vez más agotados y las cifras de deserción escolar cada vez son más altas.

Referencias bibliográficas

Gil-Monte, Pedro R. Burnout Syndrome: ¿síndrome de quemarse por el trabajo, desgaste profesional, estrés laboral o enfermedad de Tomás?. Revista de Psicología del Trabajo y de las Organizaciones, vol. 19, núm. 2, 2003, pp.181-197. Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Madrid, España.

Caballero Domínguez Carmen Cecilia, Christian Hederich, Jorge Enrique Palacio Sañudo. El burnout académico: delimitación del síndrome y factores asociados con su aparición. Revista Latinoamericana de Psicología, vol. 42, 2010, núm 1, pp 131-146.

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