¿Cómo dejo de tenerme asco?

Apreciada consultante, la valentía que usted tuvo para expresar en este medio su problemática, es la fuerza que necesita para lograr superar su dolor psíquico, emocional y fisico, será necesario trabajar en lo que hay que aceptar, todo ser humano tiene obstáculos y retos en la vida, en como afrontar los suyos con amor y compasión es la tarea, esto ayudará a reconocerte como un alma igual a todas, conformadas de la misma sustancia divina, la alegría de vivir viene de allí, el cuerpo se desgasta y duele, la vida continúa, pero si le da un nuevo sentido, se convertirá en una escuela maravillosa que servirá para su evolución espiritual y superación personal.
Este aporte es desde el enfoque Transpersonal, donde incorporamos la espiritualidad como parte fundamental de la psique y conocemos su gran valor terapeutico, trabajamos por una salud integral en el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
Buen viento y buena mar.

Hola, entiendo cómo te sientes, recuerda que puedes buscar ayuda profesional para poder transitar todas estas emociones, también no olvides que el hipotiroidismo genera picos emocionales, algo que puedes intentar es no ser tan dura contigo

Hola, espero que estés muy bien. En primer lugar gracias por expresar tu preocupación, es muy valiosos buscar ayuda en estos medios para buscar orientación sana y efectiva. Creo que es importante tener en cuenta que tu situación actual se está viendo reforzada debido a las afectaciones médicas que mencionabas anteriormente, sin embargo, estas han llegado a desarrollar un problema de ansiedad, el cual, al no estar siendo canalizado correctamente, lo estás devolviendo hacia ti misma y esto te provoca impulsos de tener alimentación inadecuada. Esta conducta alimentaria posiblemente pueda desencadenar cierta culpabilidad causando el sentimiento de asco y el trato fuerte que tienes hacia tu cuerpo. Para detener esto lo más importante es que pongas un pare en este patrón el cual va en círculos y siempre produce el mismo resultado, para esto creo que es fundamental que acudas a un acompañamiento psicológico en donde puedas hacer un trabajo más profundo del problema y donde puedas trabajar con tu cuerpo para aprender a amarlo y aceptarlo por medio del autocuidado que se merece. Por otro lado, si mencionas que has llegado a tener deseos de quitarte la vida, es urgente que ahora mismo busques esta ayuda que te estoy recomendando, será un apoyo y orientación que te acompañará en tu proceso y te brindará herramientas para lidiar con tu situación. Quedo al pendiente si quieres contactarme y estoy atenta en lo que te pueda ayudar.
Un abrazo

Hola, sabes que un hipotiroidismo toma su tiempo en controlarse y si las drogas que ingerimos tienen efectos secundarios y estos no nos gustan pero si queremos sanar de verdad tambien hay que invertir en nuestra mente, Hay que comprender que pasa con nuestro cueropo porque nos enfermamos de la tiroides, que emociones alberga este organo, como puedo ayudarlodesde el cambio de manera de pensar, la menopausia es un proceso fisiologico que tambien tiene cambios importantes y q si los aprendemos a ver de otra amnera seguro la vamos a vivir de una forma sana y la artrosis puede ser secundario a un deficir de calcio. En fin una cosa conlleva a otra y cuando nos vemos en un circulo vicioso, nos sentimos mal fisicamente y esto afecta nuestra manera de ver las cosas y asi nos las pasamos.Por favor inicia un proceso de terapia para poder ayudarte a sanar integralmente, Al no aceptar muchas cosas en tu vida estas exponiendo a tu organismo a niveles de estres altos y esto termina afectando todo. Esta red esta aqui para ello. Un abrazo

Estimada buen día, perder peso es además de una cuestión fisiológica una cuestión mental, es importante que revises y aceptes que una parte del sobrepeso es a causa de la tiroides, sin embargo hay cosas que puedes hacer por ti pero que requieren además de esfuerzo motivación y constancia, a veces queremos resultados inmediatos y sin mucho esfuerzo, pero realmente no funciona así, debemos ponernos metas a corto plazo (diariamente), que sean alcanzables, tu puedes hacerlo y recuerda que la autoestima también es autoaceptacion y hay cosas que podemos cambiar y otras que no. Trata de acceder a terapia para que te ayuden a encontrar la manera adecuada de mejorar tu salud física y mental y fortalecer tu autoestima.

Hola mi estimada consultante

Paradójicamente, hasta que no te respetes y te quieras y te aceptes a pesar de estar gorda, vas a seguir con esa emoción de asco y rechazo por ti. y desde allí seguramente generas rechazo de parte de las personas. Esto lo único que refleja es que tienes tu autoestima en el piso, y que tu la pisoteas cada día mas, la solución empieza por revisar y trabajar para mejorar tu autoestima e igual revisar desde cuando empezó esta sensación, recuerda que todo lo que suceda fuera de ti, llámese gordura, hipotiroidismo, artrosis, es un reflejo de tu mundo interior. Castigarse con el maltrato o evadir la solución con la muerte no es la solución. Recomendación inicia terapia y date la oportunidad de cambiar y ser feliz.

Hola, para empezar le sugiero no se trate tan duro su caso tiene solución pero debe comprender que es necesario iniciar un proceso psicoterapeutico para que sepa porque esta pensando y sintiendose así. Animo ... Quedamos atentos a su caso.