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#1 · 9 OCT 2015

¿Cuál es la psicoterapia más recomendable para una depresión diagnosticada?

Llevo asistiendo a tres sesiones con el Psiquiatra pero él me recomendó tomar una psicoterapia particular, por ende estoy interesada en conocer cuál es la más conveniente. Muchas Gracias.

Mejor respuesta  20 NOV 2015

Estimada Sofía, la terapia más práctica y con la evidencia empírica más sólida para la depresión es la Activación Conductual, varios ensayos clínicos han encontrado que tiene un efecto igual o superio...

Anónimo-246666 Psicólogo en Chapinero (Nor Oriente)
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#2 · 27 NOV 2019

Mis padres y hermanos son depresivos. A raíz de la muerte de un hermano hace 10 años, to...

A raíz de la muerte de un hermano hace 10 años, todo cambió, hoy día la situación está empeorando, mis padres son muy depresivos, no hay unión ni comunicación familiar, todos son distantes y lloran, s... Ver consulta

Mejor respuesta  28 NOV 2019

MMN qué bueno q tú hayas decidido buscar ayuda profesional! Indudablemente la muerte de un ser querido conlleva un proceso de duelo, sin embargo, en el caso q nos presentas pareciera q no lo han elab...

Nohora Lucia Sarmiento H. Psicólogo en Bogotá Nor Oriente
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#3 · 21 NOV 2016

Síntomas de una depresión. quiero saber cuales son los síntomas de una depresión...

quiero saber cuales son los síntomas de una depresión

Mejor respuesta  22 NOV 2016

Hola de Nuevo Viviana, te voy a enumerar 5 sintomas principales que indicas que puedes estar pasando por una depresion: 1. te sientes cansada todo el tiempo. 2. sientes que las cosas te salen mal 3. s...

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28 FEB 2024

Saber qué tipo de consulta debo acudir por mi problema

Soy un hombre, tengo 12 años con mi mujer, tengo dos hijos, la verdad tengo problemas porque estoy saliendo con otra persona, con otra mujer hace más de 3 años y esa mujer ha afectado mucho mi vida, m... Ver consulta

Mejor respuesta  11 MAR 2024

Hola Koki, comprendo tu situación, a veces se establecen vínculos insanos con personas y esto dificulta que la persona pueda terminar la relación, me hace falta más información para orientarte, pero t...

Mary Luz Poveda Buitrago Psicólogo en Bucaramanga (Comuna 10 Provenza)
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31 MAY 2023

No sé qué hacer con mi vida, me siento vacía y no creo llegar a ningún lado

Me siento de esta manera desde que me gradué de la escuela, no estoy satisfecha conmigo misma en ningún sentido, a veces suelo pensar en que la mejor opción sería quitarme la vida, sin embargo, la cul... Ver consulta

Mejor respuesta  5 JUN 2023

Hola Lucera123, probablemente estés pasando por una depresión, es importante encontrar cuál es el motivo de tu situación o piensa si en agún momento de tu vida surgió algo que desencadenara todo lo qu...

Nathaly Burbano Psicólogo en Pasto (Comuna 3)
20 JUN 2022

Por qué me equivoco tanto y no tengo motivación. Hola que tal! Primero que nada, gracias ...

Hola que tal! Primero que nada, gracias por leerme. Bueno, últimamente, me siento cada vez mas frustrada ya que constantemente cometo errores, en mi trabajo, me equivoco con los datos y no es que te... Ver consulta

Mejor respuesta  21 JUN 2022

¡Hola Kin, un gusto en saludarte! Ten presente que los conflictos en atención y memoria pueden manifestarse por diferentes motivos y no deben ser tomados a la ligera. Ciertamente, dependiendo tu hi...

Julio Fonseca Psicólogo en Bogotá Noroccidente
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16 SEP 2021

Estoy desesperada, no tengo vida y solo quiero desaparecer

No sé qué hacer con mi vida. Tengo 24 años, graduada pero no ejerzo, no tengo trabajo, perdí a mis pocos amigos, no hablo con nadie más que con mi familia y salgo de casa como mucho una vez al mes. To... Ver consulta

Mejor respuesta  21 SEP 2021

Hola Lu Becerra, gracias por compartirnos tu situación, es fundamental que asistas a terapia psicológica, puedes acudir a consultorios psicológicos de universidades donde serás atendida por practicant...

Mariana Alzate Vásquez Psicólogo en Armenia (Comuna 10)
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14 JUL 2021

Mi hija está presentado problemas al parecer de depresión

Buenos días, mi hija actualmente está presentado problemas al parecer de depresión y de control de emociones, la verdad exactamente no sé por qué problema está pasando porque nada de lo que vive día a... Ver consulta

Mejor respuesta  15 JUL 2021

Mi querida a.romero, agradezco infinitamente que te hayas contactado buscando ayuda para tu hija; es muy importante acompañarle, ser presencia, en silencio, permitiéndole ser y estar; como es poca la ...

Ana Bolena Zota Morales Psicólogo en La Dorada
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12 JUL 2021

Ganas de suicidarme. A veces me siento muy solo y me entran unas ganas inmensas de suicidar...

A veces me siento muy solo y me entran unas ganas inmensas de suicidarme y lo único que la puede calmar es fumar marihuana, siento que todos mis recuerdos me persiguen y me torturan.

Mejor respuesta  22 JUL 2021

Hola Carlitos. Por lo que comentas, podrías estar pasando por un estado de animo deprimido, caracterizado por la falta de interés en las actividades que realizas, encontrándole poco sentido a la vida...

Daniela Mayorga Psicólogo en Bogotá Norte
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23 JUN 2021

Me siento deprimida. Buenas noches, tengo 24 años y este último tiempo me he sentido muy de...

Buenas noches, tengo 24 años y este último tiempo me he sentido muy deprimida respecto a la facultad y mi economía. Me cuesta concentrarme en las clases por zoom, siento que no me da la cabeza para e... Ver consulta

Mejor respuesta  28 JUN 2021

Hola Mica entiendo tu sentimiento, te invito a que conectes de nuevo porque estás estudiando y esto a dónde te llevará, que vuelvas o construyas, esta vez escribirlo en una papel todo eso que quieres ...

Patricia García Psicólogo en Colombia
Ver todas las respuestas
9 JUN 2021

Mi mamá no me escucha, ¿qué puedo hacer?. Desde hace varios años me siento igual, ...

Desde hace varios años me siento igual, me siento muy sola y a veces me pongo triste por eso. Se lo he dicho muchas veces a mi mamá al ver que mis amigos no sabían cómo ayudarme, todas las veces que i... Ver consulta

Mejor respuesta  12 JUN 2021

Buenas tardes Vicky Estoy de acuerdo que es importante sentir que se nos escucha y valora nustras inquietudes, pero tembien es importante tenere presente que este sentimiento de escucha habeses lo bus...

MaríaTeresa Geithner Calderón Psicólogo en Usaquén (Bogotá Norte)
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12 ABR 2021

Tengo depresión y quiero tener un hijo. Hola doctores, he estado deprimida por mucho tiemp...

Hola doctores, he estado deprimida por mucho tiempo porque quiero tener un hijo, no siento amor hacia la vida, la vida me aburre, siento rabia hacía los hombres. Desde los 15 años he deseado tener un ... Ver consulta

Mejor respuesta  12 ABR 2021

Ana lo que yo entiendo al leer su realto es que ud presenta una inestabilidad emocional acompñada de baja autovaloración y autostima, aspecto que es el lo que primero debe enfrentar; y cuando esto es...

MaríaTeresa Geithner Calderón Psicólogo en Usaquén (Bogotá Norte)
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21 OCT 2020

No quiero vivir más. No le encuentro sentido a mi vida.Tengo pensamientos suicidas. Necesit...

No le encuentro sentido a mi vida.Tengo pensamientos suicidas. Necesito ayuda.

Mejor respuesta  23 OCT 2020

Hola Juan ya has dado el primer paso reconociendo que estas pasando por una situación dónde reclamas orientación y apoyo porque sea por el conflicto por el que estas pasando necesitas atención. Te su...

Gloria Inés Gómez Pacheco Psicólogo en Zipaquirá (Comuna Cuatro)
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26 MAY 2020

Me siento sola. Hola! Espero lean mi consulta. Resulta que últimamente me siento muy ...

Hola! Espero lean mi consulta. Resulta que últimamente me siento muy sola, he conocido a un chico que realmente quiero y me hace feliz...cabe destacar que tengo una bonita familia sin embargo no sien... Ver consulta

Mejor respuesta  16 JUN 2020

Hola Ale Puede ser que tú mamá se "cierre" por la dificultad para aceptar que eres una persona adulta, temores relacionados con que no quiere que sufras, o que te concentres en los estudios. Al respe...

Elsa Rocío Medina Aguirre Psicólogo en Tunja (Centro)
Ver todas las respuestas
7 ABR 2020

Ayuda. Me siento muy solo.. Hola. Perdonenmen si me extiendo un poco, solo quiero deshog...

Hola. Perdonenmen si me extiendo un poco, solo quiero deshogarme. Soy un chico de 25 años, desde pequeño siempre he sido muy solitario, no he tenido muchos amigos y jamas he tenido novia. Muchas pers... Ver consulta

Mejor respuesta  28 ABR 2020

Buenas noches Fredy, Por tu relato parece ser que atraviesas por una depresión resultado de las situaciones que has pasado, pero también de la interpretación que realizas de tú realidad, este últim...

Isabel Chavarría Múnera Psicólogo en Cota
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4 FEB 2020

Creo que tengo algún tipo de trastorno. Saludos. Toda mi vida he sido una chica de caract...

Saludos. Toda mi vida he sido una chica de caracter timido, nerviosa, me siento muy incomoda en situaciones sociales, Como salir y tomar El transported publico, o hablar en un escenario o incluso den... Ver consulta

Mejor respuesta  12 FEB 2020

Buenas tardes Luniita, Me parece excelente que busques ayuda profesional y creo que has llegado al lugar indicado. Aquí encontrarás la orientación necesaria para que acudas donde un profesional per...

Isabel Chavarría Múnera Psicólogo en Cota
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