Hola. Tengo 20 años, trabajo y estudio. Pero tengo ganas de dejar la facultad, no estoy tan segura de que me guste lo que estoy estudiando. Tengo muchas dudas de qué hacer porque no me gusta empezar las cosas y no terminarlas (voy en tercer año) pero al mismo tiempo siento que no me hace feliz estudiar. También siento que me cuesta mucho aprender, se me dificulta mucho estudiar, soy muy burra, no sirvo para nada y no me va tan bien, eso también me hace querer dejar. No sé qué haría con mi vida si dejo la facultad, no hay nada que me guste, siento que no me conozco. Tengo poca vida social, tengo una sola amiga y nada más. Mi vida es ir a trabajar, ir a la facu y volver con mi familia y nada más. No hago nada que me guste porque tampoco sé qué me gusta, me siento un poco vacía y cansada. Es una situación muy tonta pero no sé qué hacer.
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Mejor respuesta
26 ABR 2024
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Entiendo tus dudas y preocupaciones. Es normal sentirse así al enfrentar decisiones importantes sobre tu futuro. Te sugiero hablar con un profesional para explorar tus sentimientos y desarrollar estrategias. También puedes hacer una lista de tus intereses y habilidades para tener más claridad. Recuerda que es válido tomarte tiempo para reflexionar y explorar tus opciones. Estoy aquí para apoyarte si lo necesitas.
30 ABR 2024
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En muchas ocasiones no se tiene muy claro que desición tomar y las emociones pueden ser abrumadoras, date el espacio de sentir sin culpas, muchos han pasado por esa experiencia. Si necesitas ayuda no temas pedirla, a tus personas cercanas, a una institución que trabaje con orientación vocacional o salud mental, o a un profesional. Es válido estar pedido y dar espacio a lo que sientes.
23 ABR 2024
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Entiendo que estás pasando por un momento difícil y confuso en tu vida. Es normal sentirse perdido y desmotivado cuando no estás seguro de tu camino. aqui tienes algunos consejos que puedes poner en practica :
Introspección: Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus intereses, pasiones y habilidades. Haz una lista de actividades que disfrutas o que te gustaría probar. Esto podría ayudarte a identificar posibles áreas de interés que podrías explorar fuera de la universidad.
Habla con alguien de confianza: Compartir tus sentimientos y preocupaciones con alguien de confianza puede ser muy útil. Esto podría ser un amigo cercano, un miembro de la familia o incluso un consejero académico en tu universidad. A veces, hablar sobre tus pensamientos en voz alta puede ayudarte a aclarar tus pensamientos y obtener perspectivas nuevas.
Considera tomarte un tiempo sabático: Si no estás segura de qué hacer tomarte un tiempo sabático podra ayudarte . Durante este tiempo, puedes dedicarte a explorar diferentes intereses, trabajar, viajar o simplemente tomar un descanso para reflexionar.
No te presiones demasiado: Es importante recordar que está bien no tener todas las respuestas de inmediato. La vida es un viaje y está bien tomar desvíos y explorar diferentes caminos. Date permiso para experimentar y cometer errores en el proceso de descubrir lo que te hace feliz.
Cuida de ti mismo: No olvides cuidar tu bienestar emocional y físico durante este tiempo. Esto incluye hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente, alimentarte bien y practicar actividades que te relajen y te hagan feliz. y por supuesto asistir a terapia con un profesional para que te ayude a fortalecer este proceso.
