Quiero superar la muerte de mi esposo

Hola Angel0312 , gracias por buscar estos espacios para expresar aquello que sientes, comprendo la situación de dolor por la que estás pasando además de “no saber qué hacer con tu vida” como lo manifiestas. No sé cuánto tiempo llevas de duelo, es importante que te des el tiempo para sacar ese dolor y desesperanza que hoy sientes, busca una persona cercana de tu confianza y exprésale, habla de todo aquello que sientes, permítete sentirte cómo te sientes. Sin embargo al pasar los días la toma de decisiones es vital para poder avanzar en tu caminar, empezando a llenarte de herramientas que te permitan continuar tu vida, si sientes que este proceso se te hace difícil de llevar busca terapia psicológica, grupos de apoyo o de ayuda, que te permitan ir transformando esa pérdida.

Hola Angel0312, cuando se da una pérdida del tipo que sea, se entra en un proceso de duelo; pero hay que tener en cuenta si el tiempo que ha pasado lo ha podido asimilar y manejar. Si no es así se debe asumir un apoyo por medio de psicoterapia que con gusto quedo atenta para orientar.