Mi madre siempre es grosera conmigo, nunca tiene ni una pisca de respeto para mí, es altanera, sarcástica y burlona todo el tiempo me siento presionada y con miedo tiene cambios emocionales muy fuertes y hemos llegado a temas muy sensibles.
Mi salud se ve afectada por ella, necesito ayuda pero no sé qué hacer.
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12 JUN 2021
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Samantha buenas tardes. Es iportante aclara los sentimientos, para que estos siempre brinden oportunidades de crecimiento y no frenos o distancias que maltratan el alma y el cuerpo, para ellos yo le sugiero dar un paso mas y acudir a un profesional en psicologia para inicar un porceso en el que a través de un analisis conjunto ud. pueda aclarar el panomara comprendiendo cada situación, analiszando su posición y froje un camino de crecimento personal. Si considera puedo apoyarle no dude en coansultar. (Si Ud es menor de edad requiere autorización de sus padres para inicar proceso) Ps. MariaTeresa Geithner C
8 JUN 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 3 personas
Hola Samantha, todo dependerá de la edad que tienes y de lo que deseas realizar... En general estar en un ambiente hostil, un lugar donde recibimos malos tratos, palabras que nos lastiman y no nos apoyan, puede afectar a nuestra salud mental, sobre todo si es una exposición constante, además que puede influir directamente en la forma en la que nos relacionamos, el autoestima, la confianza en sí mismo y el amor (o desprecio) propio.
Mis recomendaciones:
1. es necesario que puedas generar un espacio propio donde te sientas segura y apoyada, que puedas expresar lo que sientes, que puedas explorar quién eres sin ser juzgada y puedas encontrar paz (así sean 5 minutos en el día mirando al horizonte o escuchando una canción).
2. Lo siguiente que puedes hacer es generar ejercicios en donde sanes TU la relación con tu mamá, algo que te ayudará a mantener tu paz, hacer consciencia de patrones relacionales y liberarte de culpas.
3. También, es necesario que establezcas límites, aquí dependerá mucho de la edad que tengas y lo que desees realizar.
Te recomiendo poder encontrar compañía de un profesional en psicología, ya que con este puedes llevar todos estos pasos a cabo de manera personalizada y cómoda para ti. De no hacerlo, te seguirás viendo afectada por esta situación, lo que puede generar insatisfacción con la vida, trastornos emociones, patrones de conductas difíciles de romper y que no son de tu agrado, desprecio por ti misma y relaciones personales que no te satisfagan.
Para mi sería un placer acompañarte en tu proceso.
5 JUN 2021
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¡Samantha, hola! Expresar este dolor e incertidumbre frente a las acciones que puedes generar en esta crisis familiar es el primer paso para sanar.
Cuando estás abierta a recibir ayuda siempre llegará, si puedes agendarte por acá, estoy atenta para ayudarte y guiar un proceso terapéutico para ti y seguramente para tu mamá. En caso de no poder agendarte, busca otros espacio oficiales para poner conocimiento tu caso y más si eres menor de edad.
Comisarías de familia, ICBF, incluso la línea 123 puede ayudarte.
¡De lo contrario estoy acá disponible y en apertura para llevar tu proceso terapéutico!
¡Un abrazo en la distancia!
3 JUN 2021
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Buenas noches, es posible que esa manera de ser de su señora madre hacia usted tenga alguna fuente que hace que ella se porte así, el ideal es que en un momento que estén calmados los ánimos toquen el tema.
