he probado todo tipo de dietas y nada funciona, eh ido al medico pero tampoco sirvió de nada, no se que mas hacer, y me da mucha vergüenza por que no puedo ni ver a mi novia, me doy asco
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Hola maffyu , muchas gracias por compartir tu situación. Muchas veces nos enfocamos en solucionar los problemas como la sociedad nos dice que debemos hacerlo , para el manejo de peso nos ofrecen pastillas , ejercicios y dietas mágicas que solo hacen incrementar nuestras creencias de tener un cuerpo de lujo. Cuando tenemos problemas alimenticios y de peso existe un trasfondo bastante profundo en nuestro auto estima y nuestra auto imagen allí es donde debes de trabajar primero y claro esta , todo en la vida es un proceso para aprendernos a amar y así tener conductas saludables. Te invito a que te animes a iniciar un proceso terapéutico allí encontraras muchas respuestas a tus preguntas. Un abrazo
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Hola Maffyu, Lo primero que hay que hacer es determinar la causa de tu obesidad, pues las hay de origen genético, metabólico, por comorbilidad, y otras veces de origen psicológico. El tratamiento a seguir dependerá de la detección del origen de la obesidad, ya que este es el tema nuclear que está afectando tu autoestima. Entre tanto también es necesario diversificar tus posibilidades sociales mediante técnicas asertivas de abordaje de las demás personas.
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