mi acomplejo y falta de autoestima
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Hola Hernán, efectivamente la percepción y la imagen que tenemos de nuestro cuerpo tiene un alto componente psíquico, es importante que en un proceso psicoterapéutico analices de manera adecuada tu situación actual y aprendas a tener una percepción objetiva de quien eres, con tus fortalezas y oportunidades mejora para que alcances un mayor nivel de calidad de vida.
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Hola Hernán: a todos nos pasa en cierta edad buscamos reconocimiento social en todo el sentido de la palabra, pero eso es fácil empezando por aceptarnos como somos y ser agradecidos con la vida por todo lo que tenemos físico y psicológico.
Si gusta, podemos dialogar y canalizamos esas inseguridades
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Buenas tardes Hernán. Efectivamente eres normal tal y como dices, independientemente si sientes que tu nariz es más grande que la que deseas o ves en los demás, el problema aquí radica en que tu autoconfianza y seguridad no están al mejor nivel. Esto se puede mejorar mediante un proceso psicoterapéutico, que te permita entender cuáles son los motivos para esta baja autoestima y de qué forma influye negativamente en tu vida. Me explico, sentirse inseguro y "acomplejarse", lleva a que por ejemplo dependas de los demás para tomar decisiones, tu interacción con otros y las habilidades sociales se vean disminuidas o, tu estado de ánimo se vea afectado. Anímate a cambiar eso que te molesta, para que tu calidad de vida mejore, es algo a lo que puedes acceder y creo que estás en el momento perfecto para tomar la decisión.
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