Miedo a enceder la TV

Realizada por Alberto · 22 abr 2020 Depresión

Desde que empeso la cuarentena ya no puedo ver la TV, solo hablan de enfermos, contagiados, gente que dicen que moriran. Miren tengo 67 años, soy una de las personas que uds. dicen que puedo enfermar, dejen de vomitar basura en los noticieros, es lo unico que me queda en la cuarentena, vivo solo y ya no tengo nada mas que hacer. Solo me consuelo con la musica, pero ni asi consigo estar tranquilo en casa, es lo unico que pido.

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Mejor respuesta 28 ABR 2020

Alberto Si realmente la tv en espacial los noticieros le incomodan busque otros canales al algunos que no brindan noticias y estan dedicados a series completas, y le recomiendo trazar un plan de acción que incluya las actividades que debió hacer y nunca se animo o tuvo el tiempo como por ejemplo escribir, bailar..aprender un idioma o algún tema. No se afane por el riesgo pues todos estamos en riesgo (unos por edad, otros por enfermedad otros por desplazamiento, otros por tipo de actividad...) viva cada dia con intencidad haciendo lo que desee dentro de su casa y sea feliz. en el aqui y el ahora. Si desea orientación no dude en buscar ayuda, Cordialmente Ps. MariaTeresa (Mate) Geithner

MaríaTeresa Geithner Calderón Psicólogo en Usaquén (Bogotá Norte)

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