Siempre he tenido que dormir con el televisor o alguna luz prendida, porque me genera pánico estar oscura, de hecho cuando me despierto a mitad de la noche sin acabar de tener una pesadilla, es decir me despierto tranquila, el estar a oscuras (porque el tv lo programo para que se apague 1 hora después) siento mucho miedo e inmediatamente tengo que prender la luz.
Sé, por lo que he leído que este medio se pudo haber originado en la niñez con algún hecho traumante y lo que recuerdo de esa época es que sufría de sonambulismo y por un tiempo sentía que la figura de un hombre me observaba de noche y me dejaba sin respiración. Se repitió tanto este episodio que me llevaron al médico para determinar si sufría de alguna enfermedad respiratoria pero no, estaba bien y me recetaron ir a un psicológico y nunca fui, porque era una niña y pensaba que me catalogarían como loca así que le rogué a mis padres que no me llevaran, eso pasó a la edad de 7 u 8 años.
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5 MAR 2017
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Saludos Ingrid todos los trastornos como fobias, miedos, timidez, inseguridad, bloqueos etc. Se crean especialmente desde la gestación hasta los siete años y luego en algún momento de la vida hacen su aparición afectando a la persona en todas sus actividades como tú lo mencionas, para sanar definitivamente este problema que tu expones la mejor metodología es la terapia regresiva reconstructiva porque ella si va a la causa busca en tu ciudad un Psicólogo que trabaje con esta metodología para que te puedas sanar completamente.
9 MAR 2017
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No estas loca y ya tienes una idea bastante aproximada de cuál es el origen de tu miedo. En unas cuantas consultas podremos determinarlo y así liberarte de tu miedo. Espero tu llamada.
6 MAR 2017
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Ingrid, tienes un fobia. Y como tal, tarde o temprano empiezas a sentir que los efectos colaterales de mantenerla son desadaptativos. Llegó la hora de atenderla y sacarla de tu vida. Es sencillo, con ayuda terapéutica. Entre 4 y 6 sesiones, y estarás muy bien.
