Estoy confundida con mi orientación sexual

Hola An

Entiendo que puede ser difícil afrontar la situación en que te encuentras teniendo en cuenta tu percepción de posible rechazo y riesgos que consideras puedas enfrentar .

Espero que primero puedas trabajar en una adecuada autoaceptación y entendimiento, ya que será mas difícil buscar apoyo cuando tu no te sientes segura de ti misma

Cuando tu has realmente aceptado una realidad y estas conforme con ella y con tu proyecto de vida, abrirte con tu familia será solo parte de un proceso difícil pero que estarás dispuesta a afrontar. Sin embargo, mientras tanto, espero puedas tener alguien responsable y de confianza que pueda apoyarte, ya que una conducta muy habitual en estos contextos es el aislamiento y esto usualmente termina conduciendo a trastornos depresivos y ansiosos.

También debes tener en cuenta que no siempre podrás esperar que la gente te entienda, al final lo que importa es que lo acepte y respete. Pero esto es un proceso que puede tomar tiempo, por lo que por el momento, no necesitas tener afán.

Si consideras que las herramientas con las que dispones, no son suficientes para afrontar lo que vives, con gusto estaré como psicólogo para brindarte apoyo y acompañamiento en tu proceso.

Mis mejores deseos