Cómo recuperar una relación después de romper

Realizada por Jenni · 14 abr 2020 Depresión

Mi novio y yo decidimos darnos una oportunidad después de que él quería terminar el compromiso era trabajar en la relación porque todavía hay amor pero él está frío distante me evade no me contesta los mensajes a y me ignora no sé qué hacer

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Mejor respuesta 16 ABR 2020

Jenni,
Las relaciones se basan en elementos delicados como la confianza y la comunicación. Cuando algo ocurre en la relación, estos elementos se ponen a prueba y pueden verse afectados. Recuperarlos toma tiempo y, sobretodo, son una oportunidad para revisar la relación y no volver a caer en lo mismo que antes no funcionó, sino repararlo para tener una relación más sana y completa. No te desanimes, estas situaciones son en realidad duna gran oportunidad de crecimiento. Conversa con tu pareja con mucha transparencia sobre lo que sientes, de tal forma que puedan identificar si es algo que puedan manejar entre ustedes o si pueden buscar acompañamiento profesional.

Lina María Restrepo Guayara Psicólogo en Bogotá Norte

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15 ABR 2020

Hola Jenny, si tu novio aceptó darse una nueva oportunidad como pareja, también debe aceptar los retos psicológicos por afrontar en el nuevo intento. Estos es: una nueva comunicación más abierta a los temas no tratados antes. Una disponibilidad a escuchar y ser escuchado con amplitud, y una re formulación de la relación a partir de lo que descubren al hablar de lo no dicho hasta ahora. La frialdad es un indicador de que no han hablado de todos los temas.

Psicólogo Carlos Alberto Segura Montenegro Psicólogo en Cali (Comuna 3)

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15 ABR 2020

Hola Jenni, considero que primero debes reevaluar nuevamente el porqué terminaron y si ese motivo lo han venido trabajando, además cuáles fueron los acuerdos o condiciones que colocaron al momento de volver, con lo cual podrías darte cuenta si realmente están los dos trabajando, cada uno a su manera, para darse una segunda oportunidad.
Recuerda, una relación de pareja es de dos, donde los dos son responsables y/o culpables de lo que esté sucediendo, lo que sí es necesario en este momento, es que alguno debe tomar la iniciativa y dejar las cosas en claro.
Te envío un fuerte abrazo !

Nataly Peñaranda Castro Psicólogo en Tuluá

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15 ABR 2020

Jenni ... una relación de pareja debe darte bienestar, hacerte sentir plena, no incertidumbre, si una relación de pareja te causa sensación de confucion es muestra que allí esta fallando algo ... quizá ya llegó el momento que tomes una decicion en pro a tu bienestar y no en pro a una relación de pareja.

Jenny de la Rosa Psicólogo en Cali (Comuna 1)

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15 ABR 2020

Hola jeni , esta situación que comentas puede generar mucho malestar emocional , ansiedad y angustia , es normal no saber que hacer en estos momentos porque la razón y el corazón no están alineados. Si ambos como pareja tomaron la decisión de mejorar sus falencias y el tiene una actitud distante es bueno que te reeplantees si esas son muestras del amor que mereces y sobre todo si realmente el si quiere luchar para mejorar la relación o estar cayendo en la zona de confort y apego. Antes de esperar que el tome decisiones , analiza para ti si esta relación te esta haciendo bien o mal , tu sabes mejor que nadie la respuesta y lo que deseas vivir.

Vanessa Botero G Psicólogo en Envigado

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14 ABR 2020

Hola Jeni si usted evalúa su relación de pareja sabe porque terminaron, sabe que aspectos positivos como negattivos tenían. Ahora que la terminación de una relación es dificil hasta en momentos para algunas personas dolorosa y lo que se quiere o se anhela es volver si y es normal pensarlo y sentirlo pero cuando se termina algo siempre llevará un fondo del ¿por qué paso? y eso es lo que usted debe valorar...Ánimo...

Gloria Inés Gómez Pacheco Psicólogo en Zipaquirá (Comuna Cuatro)

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