¿Cómo aceptar que se acabo la relación?

Realizada por Isabel Cristina Perez Gutierrez · 27 sep 2019 Terapia de pareja

La relación se terminó, según él que por mi culpa, pero a los días de que se acabara él ya estaba con otra chica, pero no puedo romper definitivamente los lazos con él pues hay un bebé de los dos, pero siempre que intento ser amable e intento tratarlo como un amigo para llevarnos bien por el bebé, salen a flote muchas cosas que me hacen decirle palabras un poco hirientes.
No sé si dejar que las cosas sigan su camino si dejar que cada uno siga con sus cosas y solo limitarme a contestarle que el bebé está bien y no seguir la conversación para no extender ni seguir dilatando el proceso de duelo que debo seguir continuando.

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Mejor respuesta 29 SEP 2019

Cordial Saludo Isabel.

Alcanzaría a imaginar que usted ha aportado mucho, partiendo de todas las tareas que debío cumplir como mujer, madre y pareja para dar estabilidad a su núcleo y acompañar ese proceso inicial tan vulnerable de su bebé. A veces eso tiene que ver, se cambian roles y la interacción en pareja; sin embargo, son ciclos, etapas, esfuerzos que sí los dos miembros de la pareja decidieron asumir, se esperaría que también estuvieran dispuestos a enfrentar con las dificultades normales que trae. La invito por ahora a no identificar una víctima y un víctimario y tratar de acceder a orientación por psicología clínica; es el espacio adecuado para recibir una guía que le permita reestablecerse, afianzar quién es, su amor propio, autoconcepto; entender y/o aceptar que tuvo equivocaciones sin maximizar su grado de responsabilidad y entender la posición del padre de su hijo. Es necesario hacer conciente que ninguno de los dos es bueno o malo, lo que sucede es que cada uno tiene sus tiempos, motivaciones, intereses. Algo cambio. Su elaboración del duelo implica hacer catarsis en un contexto terapéutico y lograr una comunicación sin reproches con el padre de su hijo.

Elsa Rocío Medina Aguirre Psicólogo en Tunja (Centro)

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