Llevo con mi pareja 4 años, dos de novios y dos viviendo juntos, pero tenemos muchos problemas y él no le gusta hablar. Siempre espera unos días que se me olvide el problema y luego hace como si nada pasara. Yo siento que no le importan mis sentimientos y solo me utiliza para no estar solo. Esto me tiene muy estresada en las noches, no logro dormir porque me siento sola, ¿qué debo hacer? Gracias
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24 AGO 2016
· Esta respuesta ha sido útil para 14 personas
La actitud de su pareja es una defensa yoica es decir él pone una barrera para evitar el dialogo, la comunicación usted tiene que decidir debe confrontarlo y sino quiere hablar la separación es lo mejor solución para proteger su salud mental mismo si usted es dependiente de él emocional y afectivamente.
24 AGO 2016
· Esta respuesta ha sido útil para 9 personas
Buena tarde, esperamos te encuentres bien, te sugerimos asistir a terapia de pareja con el fin de mejorar la comunicación, si el no desea asistir, es importante que tu asistas para que te fortalezcas a nivel emocional, ya que debido a patrones de crianza o modelos que imitamos a medida que vamos creciendo, entramos en relaciones tóxicas que no nos hacen felices.
Cordialmente,
CENTRO PSICOLÓGICO
EQUILIBRIO EMOCIONAL
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23 AGO 2016
· Esta respuesta ha sido útil para 5 personas
Apreciada Viviana: De acuerdo a lo que expresas, pueden suceder varias dificultades en tu relación de pareja, sin embargo la comunicación puede ser el eje central. Te sugiero iniciar psicoterapia, puedes empezar sola (si tu pareja no quiere asistir), y darte cuenta de lo que realmente pasa.
Cordialmente,
Diva Angulo
Psicóloga y psicoterapeuta familiar
Terapeuta de pareja
23 AGO 2016
· Esta respuesta ha sido útil para 7 personas
Hola, espero que estés muy bien, siento que ya ha pasado un buen tiempo de la relación y se han establecido ciertos patrones de comunicación en los que tendrías que profundizar, para identificar las diferentes oportunidades de mejora en este aspecto que evidentemente falla. Se me hace interesante la percepción que tienes de que sólo te utiliza para no sentirse solo, pero al tiempo te sientes sola. Frente a tu pregunta, pienso que una respuesta que debes descubrir tú misma y no debe venir de alguien externo. Siento que puedes empezar un buen trabajo terapéutico para redescubrirte como persona y al tiempo revaluar tu relación
