Sensación de ansiedad en el pecho
Quisiera saber cómo mitigar y erradicar una sensación en el pecho que asumo es ansiedad. No es dolor, es más bien algo de sensación de desespero, desasosiego. He tenido un ataque de pánico en el pasado y sensaciones de ansiedad; pero nunca estas sensaciones se habían prologando durante el día como ahora con esa sensación en el pecho. Cuando la siento, me aparto, no entiendo por qué siento eso, porque no puedo sentirme normal y disfrutar el momento que esté viviendo. Me comenzó ese nuevo síntoma hace más o menos un mes, cuando estaba a punto de dormir,sentí en el pecho algo horrible, y no me ha dado de nuevo en la noche pero sí en el día.