Tengo una relación que ya lleva meses, al principio era lindo y amable, él me dijo que tenía problemas; pero nunca me trataba mal. Hace dos meses cambiaron las cosas entre nosotros, ahora me siento confundida porque me enseñó un lado de él que no esperaba.
No me agredió porque no vivimos en la misma ciudad, solo se molestó, me empezó a decir cosas malas de mí, intentando hacerme sentir culpable. Luego me salió con el perdón y que estaba siendo sarcástico conmigo, hablamos y me dijo que ya era un problema de ira, que cuando nos conozcamos no me podría tratar así; pero la verdad no lo sé. Lo quiero pero no me siento cómoda cuando me empieza a decir cosas. Dice que no puede controlarlo, que tengo que aceptarlo. ¿Qué puedo hacer?
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9 AGO 2020
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Bien, realmente no hay muchas cosas para hacer, lo más sano para ti sería dejar esa relación ya que estás entrando en un mundo de violencia. Si continúas allí más tarde será peor, el agresivo no disminuye su agresividad, al contrario la incrementa cada día más. Si perdonas una él se acostumbra y así tendrás que perdonar y perdonar siempre dejando tu valor y autoestima por el suelo. Además fíjate que de entrada esta persona no quiere cambiar, no considera que algo está mal. Al contrario cree que eres tú la del problema y te exige que le aceptes con todo su mal comportamiento argumentando que él es así y punto. La verdad es que el amor no es sacrificio y jamás hay que soportar cosas que nos duelen por el hecho de que amamos al otro. El amor de verdad es tranquilidad, es donde te sientes bien, te sientes plena y eres libre. Ya tienes sobre la mesa muchos argumentos, es tu momento de tomar una decisión. Piensa muy bien lo que quieres para ti y el tipo de relación que te mereces. ¡¡¡Buena suerte!!!
9 AGO 2020
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Un cordial saludo Myriam:
1. Dialogue con su novio en un sitio neutral y exprese punto a punto todo lo que le incomoda de su conducta. Sea contundente dígale que usted quiere y se necesita cero agresividad verbal o física.
2. Motívelo para que asista a terapia con un profesional.
3. Si logran llegar a algún acuerdo continúe con la relación, pero estando pendiente si él está disminuyendo su comportamiento agresivo.
4. Ante cualquier síntoma de agresividad recuérdele lo dialogado.
5. Si su agresividad persiste termine definitivamente la relación y dejé que el tiempo le haga olvidar ese amor.
9 AGO 2020
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Miriam,
Normalmente cuando nos encontramos en este tipo de relaciones, tenemos sentimientos encontrados, por un lado hay mucho miedo: el miedo a cómo va a reaccionar el otro frente a lo que hacemos y decimos es cada vez mayor; puede haber miedo también a perderlo porque, aunque existan estos problemas graves hay amor o hay apego; podemos tener muchos miedos y el primer paso es reconocerlos y pedir la ayuda que necesitemos para sobrellevarlos. Por otro lado, tenemos la clara sensación de que las cosas no van bien y tenemos el deseo de que estos eventos dejen de ocurrir. Es importante que escuches a esta voz, que evites "acostumbrarte" o normalizar la situación, si algo no se siente bien, es porque no está bien. Apoyate mucho en tu red cercana de amigos y familia, o considera buscar acompañamiento profesional si sientes que lo necesitas.
8 AGO 2020
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Hola. Lo primero que quiero señalarte es que te encuentras en el circulo de la violencia. Eres agredida, te hacen sentir culpable, se disculpan y te hacen promesas.
Segundo maltratar a una persona no solo se refiere a los golpes sino a la forma en la que te hablan y más importante aún como te hace sentir.
Que sin lugar a dudas no es comoda. Esta persona necesita ayuda y sanarse pero probablemente no tiene conciencia de eso y pensar que con tu amor lo vas a cambiar te va a sumergir en un torbellino emocional muy perjudicial.
Es importante que te preguntes: me siento:
¿Querida, respetada y apoyada? Según tus stadandares y criterios porque si no es así la pregunta es ¿por qué estoy con quien me maltrata y genera malestar?
8 AGO 2020
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Buen dia
Mira hay multiples ejercicios para el control de la ira ( ejercicios de respiracion diafragmatica) , tiempos fuera donde se reflexiona y se soluciona la situacion con dialogo y acuerdos , asi mismo es importante que tu pareja asista a intervenciones con psicologia para que aprenda a manejar sus emociones , tambien tener presente que las situaciones no se presenten dentro del circulo vicioso de la violencia de genero donde hay un evento no estresor donde la persona explota agrediendole a la otra persona, luego pide perdon promete cambiar y pasado un tiempo vuelve y pasa , si requieres orientacion psicologica comunicate conmigo y te oriento como manejar esta situacion y te educo y aclaro tus dudas con gusto !!