Olga Liliana Toro Castaño

Mi problema es que me siento tonto, estoy como en el mundo de Yupi, como que estoy distanciado de la realidad, como una niebla mental, en la que no puedo pensar, y me pasa que, cuando soy consciente de que estoy pensando y estoy con la idea en la cabeza de que soy tonto, eso hace que me cueste más aún. Mi mente trabaja las 24 horas del día y todo el tiempo pensando en eso, que por qué me pasa, cómo puedo cambiar. He buscado por internet, pero si fuera por internet, tengo todos los problemas mentales posibles. No sé si es TDAH, ansiedad, depresión, déficit de atención, o falta de confianza en mí mismo y falta de autoestima, malos hábitos. Pero siempre, desde pequeño, he sido inteligente, todos mis profesores me lo decían y siguen diciendo, pero no me lo creo ya que no me siento igual que antes, con la misma agilidad mental. No me costaba nada, era como una esponja, nunca me ha hecho falta estudiar nada. Y ahora me cuesta mucho más. Empezó cuando, hace un año o dos, fumaba porros con mis amigos, pero a mí no me gustaban, ya que me sentía muy tonto, y la sensación nunca me gustó, pero lo hacía por presión social y me arrepiento bastante. No sé si esta falta de concentración, dificultad para pensar, recordar, la niebla mental, son secuelas de fumar porros. Tampoco fumaba tanto, pero como estaba en una etapa de desarrollo, a lo mejor me afectó mucho más, o simplemente a mí me afectó más que a ellos. Y al pensar que puede ser permanente, y el arrepentimiento de haber fumado y que ahora me siento así por mi culpa, me genera bastante ansiedad.

Que puedo hacer para no tener ansiedad y miedo con esa persona

me llamo mia y mi duda es porque me veo con peso de mas y eso me hace muy mal porque siento que nada me queda bien y aunque haga ejercicio no veo cambio en mi.y cuando se lo comento a los demás siempre dicen que no estoy pasada de peso ni un poco como que ven lo contrario y no se si lo hacen por lastima o realmente lo piensan no lo se

realmente no se como explicarlo, me alejo de mi familia y me vuelvo muy distante y cortante con ellos, no le he respondido el ultimo mensaje que envió ese amigo mío desde hace dos años, y temo hacer lo mismo con mi mejor amiga actual, solo que ella ha insistido mas en que le de alguna respuesta, la atesoro mucho, sin embargo, se que no lo hare. Los amigos nuevos que he hecho, me he estado alejando, ni yendo a clases de la universidad, he estado yendo con una psicóloga de la Universidad, pero esta semana le diré que no volveré mas, no tiene caso que me aconseje cuando yo misma se que no los tomare.

Mi hijo que tiene 1 año, lo he cuidado yo siempre, mi mamá viene a veces a ayudarnos y cuando está mi mamá es como si yo no existiera, me rechaza totalmente, no quiere ni siquiera que yo lo toque ni que le hable, solo quiere estar con su abuela y comienza a comportarse distinto, hace pataletas, llora y grita todo el día, yo le digo a mi mamá que lo consiente demasiado y que es por eso, se ha vuelto un poco molesto ya que la actitud que mi hijo toma cuando está ella es agotadora en todo sentido.