Laura Arias Maya

Disfruto acompañar a personas que se sienten agotadas de luchar contra su propio mundo interno. Personas que buscan “estar bien" controlando, exigiéndose o evitando sentir, y que hoy buscan una forma más amable y compasiva de relacionarse consigo mismas. Desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Centrada en la Compasión (CFT) y y las neurociencias contemplativas acompaño a personas a cultivar presencia, flexibilidad y autocompasión; a soltar la lucha interna y a construir una vida que tenga valor.

Si estás en búsqueda de una psicología que integre cuerpo, mente y espíritu, te invito a que nos conozcamos. Será un espacio para explorar tu camino de crecimiento, desde una mirada compasiva y consciente. Estaré encantada de acompañarte, aprender de ti y compartirte las herramientas y experiencias que he cultivado a lo largo de mi práctica terapéutica.