Germán Estrada Mariño

Por lo general me programo para hacer alguna diligencia o llevar a cabo una tarea, pero algo me lo impide, mi mente busca excusas y pretextos y me dice "no lo hagas eso puede esperar, no salgas, no vayas, hay sol o hay lluvia no lo hagas" y así vivo postergando o llega un momento en que mi mente da un giro y dejo lo que estoy haciendo y me dice "ya puedes salir o ya puedes hacer tal o cual tarea". Me domina y es dueño de mi tiempo y voluntad.

Buen día, fui positivo para covid hace un mes, tuve que aislarme, tuve síntomas leves, pero empecé a sentirme muy raro, muy ansioso y comencé a tener pensamientos agresivos e inapropiados hacia mis seres queridos. Al principio no le presté mucha atención pero después de unos días seguían y seguían atormentándome las 24 horas del día. Trato de bloquearlos pero no ha sido posible, me siento supremamente desesperado, agobiado, triste, con mucho miedo y confundido, yo amo mi hogar y mi familia y jamás haría algo para dañarlos; pero no puedo dejar de pensar e imaginarme cosas horribles. Siento que voy a enloquecer, porque jamás me había pasado algo así. Por favor ayuden con información al respecto, he tratado de leer al respecto y creo que es un TOC, ¿cómo lo puedo tratar? ¿esto es normal o realmente pude haber adquirido un trastorno de ansiedad a raiz del covid? ¿cuál pudo haber sido el detonante para esto? ¿me voy a poder curar de esto o no tiene cura? Por último ¿mi eps me puede ayudar con la valoración psicológica o me toca particular? No cuento con mucho dinero, mil gracias respetados doctores.