Evaluamos Consultores, Dra. Chaparro Psicóloga

Estoy enamorado de una mujer con la cual pasamos momentos lindos, pero el problema es que ella tiene novio y no se que hacer sabiendo q ella a mi lado se siente confundida

Llevo 8 meses con mi novio y la relación ha sido un poco dura por mis miedos e inseguridades quisiera saber qué hacer al respecto

Desde hace tres meses he venido presentando síntomas como mareos dolor muscular, insomnio, nerviosismos, entre otros, los cuales noe dejan estar tranquilos durante el el día y más en la noche.

Últimamente me he sentido vacía, no he podido estar tranquila, todo el tiempo pasan por mi mente recuerdos de momentos marcantes, trágicos, tristes o demasiado alegres, y siempre me traen mucha rabia, nostalgia o tristeza. No sé que hacer con mi vida, estoy en una etapa que me toca elegir demasiadas cosas, y siento que todo esta encima mio acechándome, lo peor de todo es que pensar en el futuro me genera una ansiedad terrible, mi corazón se acelera, siento como si una corriente tensará mis músculos y no puedo pensar con claridad. El tema de la muerte esta persiguiendo todo el tiempo, imágenes, recuerdos, pensamientos, es como si hubiera generado de un momento a otro una obsesión con el tema pero de una perspectiva desde el temor, pienso en mi cuerpo en la morgue, como quedaré cuando muera, entre otras cosas que, definitivamente, me alteran demasiado. No sé por qué esta pasando, aparte, ahora las personas me generan estrés, asco, hasta las más cercanas a mí. Me pongo muy nerviosa cuando muchas personas están alrededor mio que hacen que desee escapar del mundo, de todo. Me siento continuamente juzgada, siento que todo el tiempo la gente habla sobre mi. No soy capaz de verme a un espejo sin hacer borrosa la vista, me he despreocupado de como luzco, pero dentro, se que me odio. En estos últimos días no he podido dormir, pues cuando lo intento por mi mente se repite una y otra vez cosas que he hecho y que siento que han salido mal, imágenes sangrientas y horribles, y cuando puedo dormir tengo demasiadas pesadillas. De un momento a otro mi rendimiento académico ha disminuido, lo cual me hace sentirme más mal conmigo, pues no entiendo la razón. No se que hacer, siento una ansiedad y un miedo terrible a todo, siento ganas de llorar, no soy capaz de llevar a cabo lo que quiero hacer, me cuestiono una y otra vez mis acciones, lo que fui, lo que soy, lo que seré, no encuentro sentido, he perdido mis metas... me siento vacía. Y se que esto no puede desencadenar en nada bueno si sigo de esta manera. ¿Qué puedo hacer?

qué hacer con una hija de 13 años que bajó su rendimiento académico?