Ultimamente he consumido marihuana y he sentido despersonalización

Hola Crespa.

Si creo que deberías asistir a unas sesiones de consulta. Veras, el fenómeno de la despersonalización se denomina comúnmente a la experiencia de abstraerse de sí mismo, ya sea desde una sensación de extrañeza de sí mismo en algún momento, en lo no sentir una conexión entre cuerpo y mente, hasta inclusive visualizarse uno mismo, fisicamente, desde una altura (no estoy diciendo que sea tu caso).

Este fenómeno psicológico ha sido estudiado y analizado desde diferentes enfoques en la psicología, y en mis consultas no es muy habitual, pero suelen consultarmelo con cierta frecuencia. Permite explicarte un poco sobre esto para que puedas entender porque estás experimentando esto y que puede significar.

Desde un enfoque cognitivo-conductual, la despersonalización puede ser entendida como un mecanismo de defensa ante situaciones de estrés o ansiedad. El consumo de marihuana puede potenciar este efecto, especialmente si se trata de una persona susceptible a la ansiedad o con predisposición a experimentar síntomas de despersonalización.

Neuropsicológicamente hablando, el consumo de marihuana puede alterar el funcionamiento del sistema endocannabinoide en el cerebro, lo que a su vez puede afectar las funciones cognitivas, emocionales y perceptuales. Estas alteraciones pueden manifestarse como síntomas de despersonalización.

Desde una perspectiva psicoanalítica, la despersonalización puede ser interpretada como una desconexión temporal entre el yo consciente y el inconsciente. En este enfoque, la marihuana podría actuar como un catalizador que revela aspectos ocultos del inconsciente y amplifica ciertas experiencias internas.

Para abordar este problema, te sugiero considerar lo siguiente:

1. Reducir o eliminar el consumo de marihuana para minimizar la probabilidad de experimentar despersonalización.
2. Identificar y manejar situaciones de estrés o ansiedad en tu vida, lo cual podría ser facilitado a través de terapia cognitivo-conductual.
3. Explorar las posibles causas subyacentes de la despersonalización en terapia, incluyendo el análisis de tus experiencias y
emociones inconscientes.
4. Consultar conmigo para recibir orientación y apoyo adecuado.

Espero que mi respuesta te sea de ayuda, que tengas un lindo día.

El consumo de sustancias psicoactivas produce algunos efectos, por lo tanto es importante valorar la adicción en un instituto especializado en adicciones y seguir el tratamiento.

Hola Crespa debe ir a una entidad que esté especializada en Adicciones para que su caso sea valorado y su intervención sea llevada de manera adecuada