Tengo como un miedo a las relaciones

Hola

La elección de pareja siempre es una decisión marcada por la influencia de nuestras familias de origen (consciente o inconscientemente). A veces esta elección trae consigo sufrimiento y caos en la familia. Sin embargo, es parte de una elección.
Cuando eliges una pareja, también estas eligiendo a su sistema familiar y también él está cumpliendo un papel importante dentro de las necesidades de tu sistema familiar.
Cuando tienes temas pendientes dentro de tu sistema familiar, notarás cierta tendencia a repetir pautas de elección de pareja. Por ejemplo, elegir hombres infieles, celosos, mal tratantes, y pautas de repetición en tu forma de relacionarte con ellos. Sin embargo esto es difícil a veces sin la ayuda profesional.

Con Nuestro plus de enfoque en Constelaciones Familiares (individuales o grupales), podremos ver cuál es la dinámica de ustedes como pareja, cuales son las implicaciones que tiene cada uno con su familia que están afectando la relación, además de que podremos tener a comprensión que ”las dificultades de pareja” es parte de un serie de interacciones familiares, y que por tanto para poder incidir en este, es importante realizar acciones que permitan la comprensión de dicha dinámica y el reordenamiento necesario. Así podrás identificar esta dinámica que está afectando tu vida y la de tu pareja y a partir de allí, posibilitar acciones y soluciones que contribuyan a la superación de esta problemática.

En “Terapia y Constelaciones – Evoluciona”, podrás recibir terapia integral que aborda: Constelaciones Familiares, terapia Familiar sistémica, terapia Psico-corporal, entre otras técnicas diversas de corte Humanístico.

Un abrazo y espero que puedas superar exitosamente esta etapa de tu vida, independientemente de tu elección terapéutica y profesional que tomes.
Cordialmente,

José David Muñoz
Psicólogo
Especialista en Desarrollo Humano y Procesos Afectivos
Constelador Familiar Certificado -SOWELU - México.
Director Terapia y Constelaciones Evoluciona
Consultorio Particular - Bogotá. Colombia.

Es posible que el miedo venga de abandonos anteriores sea de parejas o de la figura paterna debe hacer una psicoterapia para trabajar el origen de su conflicto.

Usted no especifica que tipos de miedos tiene. Al fracaso, a la separación, a la soledad o la perdida de la pareja ??? Debe buscar terapia para que haga consciencia de sus miedos

Laura es necesario trabajar en el fortalecimiento de tu autoconcepto, autoestima, ya que los miedos e inseguridades, son síntomas de no conformidad con nuestro Yo, lo cual es necesario fortalecer y trabajar para generar una relación más sana primero contigo mismo y luego con los demás.

Laura es importante cuando identificas que algun area de tu vida esta viendose afectada por los miedos o inseguridades acudir a una persona profesional que te ayude a identificar las causas de tus temores y te ayude a encontrar mecanismos para aprender a enfrentarlos. animate a buscar una consulta con un PSICOLOGO o PSICOLOGA.

Laura, entendemos lo difícil que es a veces abrir el corazón y mostrarse vulnerable ante los demás. Amar implica confiar y arriesgarse a que los otros tengan la posibilidad de lastimarnos y eso asusta, sobre todo cuando hemos vivido relaciones pasadas dolorosas o cuando nos han lastimado en nuestra historia por mostrarnos como somos o simplemente por entregar nuestro cariño.

En la Fundación MásHumano encontrarás profesionales prestos a ayudarte con esta dificultad, que seguramente no solo afecta tu relación de pareja sino otras relaciones.

Ánimate, la primer cita va por nuestra cuenta!

Fundación MásHumano

Mira laura es normal que tengas miedos, lo nuevo genera eso, que tal si revisas que tan honesto , leal y reciproco lo ves y dale todo sale bien si esto esta en sincronia , te recomienda asistas a psicologos con orientacion cognitivo conductual basada en mindfulness

Estimada Laura: el temor es parte de nuestra vida, lo importante es ser consciente sobre cual es la creencia que hay en tu ser que ha impedido superarlo. Te invito a que tomes acción para iniciar un proceso de acompañamiento psicoterapéutico y/o de coaching para ser feliz en tus relaciones. Un abrazo.

Cielo López
Psicóloga y Máster Coach Certificada por ICF (U.S.A.)

Estimada Laura Gómez

Sin duda, los miedos y las inseguridades te han acompañado ya durante mucho tiempo y se han convertido en una mala compañia. Pienso, consideralo, en estos miedos e inseguridades como esos duendecillos de los cuentos de hadas. Estos duendecillos llegan a desbaratar todo, sin embargo, en algunas ocasiones tambien nos ayudan. Estos miedos e inseguridades o "duendecillos" como te propongo llamarlos, han intentado opacar a Laura, afectar su vida y sus relaciones, claro esta, sin mucho exito. Ahora bien, Laura, considero importante que recuerdes que en las historias de duendes hay unos personajes que dan la batalla, el personaje central de la historia no esta solo y por lo general resulta siendo un heroe. Creo que no estas sola para dar la batalla, estan tus seres queridos y tambien ese personaje sombrio llamado psicólogo, que aveces hace el papel de dar pistas, por lo tanto, te ofrezco una pista: Los duendecillos quieren aislarte y una buena leccion para ellos es hablar con los demás de su existencia, porque de seguro intentaran aislarte.

Mis mejores deseos

Dennis Neira Carreño
Psicólogo
Enfoque Narrativo

Estimada Laura: La sugerencia ante tu caso, es que asistas por lo menos a la sesión inicial de psicoterapia, ya que es necesario revisar que sucede contigo y con tu relación. En esa sesión podrás determinar que se debería trabajar a nivel terapéutico, para así poder enfrentar tus miedos e inseguridades..

Cordialmente,

Diva Angulo Rodríguez
Psicóloga y psicoterapeuta familiar
Terapeuta de pareja