Tengo bastante ansiedad y falta de concentración

Ese miedo se origina en experiencias dolorosas, difíciles y hasta traumáticas cuando usted fue niña necesita aflorar toda esa represión ahora siendo adulta se muestra como miedo le urge una psicoterapia.

María: buenas noches.
Los medicamentos no son los que sanan mentalmente, necesitas ayuda terapéutica.
La Hipnosis Clínica y la Regresión son una excelente opción.
Cordialmente

Buenas noches, según lo que nos comentas, si necesitas una buena evaluación que arroje un diagnóstico acertado, debemos determinar, el origen de tu ansiedad, eso es posible bajo el análisis en la terapia, luego debes traer a la conciencia esos motivos para poder trabajar y obtener una buena respuesta de tu organismo. Mientras acudes a terapia, puedes ir pensando qué es lo que en el presente o el pasado te genera esos estados de ansiedad, tal vez conscientemente no lo sabes, pero inconscientemente si, y si te esfuerzas un poco puedes llegar a ello. Estamos dispuestos a ayudarte.

Maria, buenas tardes.
Me parece importante que trabajes tus miedos y ansiedades en psicoterapia pues es la mejor manera de entenderlos y vivir una vida mas satusfactoria a partir del conocimiento de ti misma.Si se requiere,se utilizan los farmacos pero preferiblemente de manera combinada:farmaco y psicoterapia.
Saludos,
Maria Claudia Garcia Gomez
Desarrollo Humano y Psicoterapia