Tengo ansiedad y miedo a morir

Realizada por Andy Juárez · 27 ene 2021 Ansiedad

Hace poco más de una semana fui diagnosticada con ansiedad y tuve un ataque, me siento mal, me ha causado colitis y estoy pensando todo el tiempo en cosas que ya pasaron y tengo miedo a morir. Es algo que no puedo evitar pensar, siempre siento que voy a morir y eso me causa un gran temor, me siento mareada casi siempre y a veces mi corazón se acelera y me falta la respiración, también me siento triste porque siento que todos minimizan mi situación y piensan que exagero.

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Mejor respuesta 27 ENE 2021

Hola Andy, si usted fue diagnosticada con ansiedad me imagino que si fue de manera responsable el diagnostico lo dio un psicólogo si así fue en una semana no le va a bajar su activación para eso debe seguir las instrucciones que este le haya indicado debe ser juiciosa y tener voluntad para empezar a ver un cambio, ánimo....

Gloria Inés Gómez Pacheco Psicólogo en Zipaquirá (Comuna Cuatro)

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