¿Qué tratamiento es aconsejable para la eritrofobia?

Hola Bryan,

Más que un tratamiento, te propongo que te preguntes: qué es lo peor que te puede pasar si te sonrojas en público? por qué crees que eso es algo malo o negativo? Bryan, todo el mundo se sonroja alguna vez en la vida. Yo me sonrojo mucho. Es algo completamente natural. Sabes algo también? mucha gente no lo nota y si lo nota, no le dan importancia. Es algo irrelevante. La verdad creo que puedes empezar a ver la situación desde un punto de vista distinto... qué va a pasar si te sonrojas? ...si lo analizas bien a fondo, te darás cuenta de que no pasaría absolutamente nada... es una forma en que tu cuerpo expresa la emoción que puede sentir ante ciertas situaciones. Eso es todo! La gran mayoría de personas lo sentimos como algo normal. Si tu lo empiezas a ver como una expresión natural y le quitas la importancia que le estás dando, la gente también le va a quitar la atención. Créeme Bryan todos nos sonrojamos y a nadie le importa demasiado. Que a ti tampoco te importe...un abrazo!