Hola, me separé hace 1 año del papá de mi hija, cuando estaba embarazada, actualmente me encuentro conociendo una persona pero la verdad me siento ahogada cuando me demuestra cariño o atención, no sé si debo tomarme más tiempo para mí sola ya que disfruto mucho estar sola en compañía de mi hija bebé o intentar y hacerle frente a esos sentimientos y tener una pareja.
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8 FEB 2023
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Después de terminar una relación, es importante darse tiempo para hacer el duelo, no hay un tiempo estándar porque cada persona tiene su ritmo, pero estas preguntas de reflexión podrían ayudarte a saber si ya estas lista o necesitas mas tiempo. 1. Se exactamente que quiero en una relación? 2. Estoy dispuesta a expresar mis necesidades y no actuar por complacencia o miedo de estar sola? 3. Tengo claro los aprendizajes de mi relación anterior? 4. Tengo claros mis patrones de relacionamiento, es decir, se como soy en las relaciones y que debo mejorar o trabajar mas? Si deseas profundizar en todas esas respuestas, te recomiendo terapia, para poder saber que es lo que verdaderamente esta sucediendo, si en verdad necesitas tiempo sola o simplemente es que la persona nueva que conociste no llena los mínimos para ti. Un abrazo, si deseas escríbeme.
14 FEB 2023
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Luli tu estas enfrentado un momento en tu vida que refleja el proceso que visite de separación. Pues después de este evento hay elementos y aspectos que nos dejan marcado y en tu caso esa marca esta unido con miedo a ser lastimada. esto es normal pero es importante que manejes tus sentimiento y proceses para poder continuar yo te sugiero asista a un proceso de acompañamiento psicólogico que te ayude a dicernir en este momento. Si consideras te puedo apoyar cuenta con ello, Ps MaríaTeresa Geithner C.
12 FEB 2023
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Hola Luli, no es que te cueste recibir afecto sino que aún estás con sentimientos ligados a tu expareja entonces la puerta de tu corazón aún no se abre para otra persona porque indirectamente estás esperando a que tu viejo amor vuelva. Como recomendación si es mejor que estés sola por ahora hasta que estés preparada y puedas dar y recibir amor genuino.
9 FEB 2023
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Cordial Saludo estimada Luli,
Los nuevos comienzos siempre generan un poco de miedo o inseguridad por todas las experiencias anteriores , que la idea es no repetir, si sientes que necesitas mas tiempo, es importante que seas coherente con ese sentimiento, además de reflexionar sobre lo que esperas de una nueva relación, lo que te quedo de aprendizaje de la relación pasada y ahora que tienes una hija como
manejarías esto dentro de la nueva relación. Si crees que requieres apoyo para este tema puedes contactarme.
9 FEB 2023
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Hola Luli, si debido a su separación y la responsabilidad del cuidado de su bebé siendo sus prioridades en este momento le sugiero lo dialogue con esa persona y definan como desea que llevar esa nueva relación.
