Realizada por Jessica betancourt · 3 ene 2019Autoestima
Hace 19 meses entré a un gimnasio y me enamoré de un entrenador, él es 13 años mayor que yo, pero eso no me importa. Él es demasiado atento, detallista y caballeroso. Al principio creía que sólo era un capricho que tenía y que lo superaría, pero con el pasar del tiempo me di cuenta que se me estaba saliendo de las manos y estoy en el punto donde no puedo controlarlo. Lo peor de todo es que tiene novia y tengo que verlo todos los días. Hablamos, porque tenemos una amistad, pero él ya sabe y no sé luego de eso qué pueda pasar. Ya no sé que hacer, por una parte quiero que se aleje para no hacerme daño pero quiero que se quede por que es alguien genial. ¿Qué debo hacer?
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3 ENE 2019
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Estimada Jessica: Bueno creo que a todos nos ha pasado que nos enamoramos de quien no debemos o podemos. Podría considerarse algo complicado y más cuando tu no quieres perder, pero tampoco puedes avanzar (o bueno no sin hacerle daño a alguien). Respecto a esto hay que plantearse varias cosas: ¿pides ayuda para manejar el enamoramiento o para dejar de sentirlo? ¿te gusta por él mismo o por las cosas que hace por ti? ¿Si el enamoramiento no se diluye estas dispuesta a tomar la distancia necesaria o bien estas dispuesta a seguir sufriendo por lo que sientes?. A veces es necesario entender que no se trata de él por si mismo sino porque te ofrece algo que nunca has tenido, pero no es el único que puede ofrecerlo. A veces se requiere tomar distancia para asimilar la realidad ... Depende de que estas dispuesta a hacer para sobrellevar lo que te sucede.
5 ENE 2019
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Hola Jessica es algo de no dar más vueltas al asunto es tener la fuerza de voluntad y decir Adiós quizás observo en las respuestas que le han dado no le han escrito esto que lo que importa en este momento es usted solo usted es empezar a borrar todo lo que le recuerda de él le sugiero leer a Walter Risso.
4 ENE 2019
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Jessica: te encuentras enamorada y es una vivencia maravillosa. Te sientes extraordinariamente bien por la forma cómo te trata y te hace sentir tu entrenador. Ninguna persona debería sentirse con derecho a decirte qué hacer. Te invito a consultar un profesional de la psicología para explorar de dónde surgen tus más profundas necesidades y miedos, con el.fin de obtener conocimiento de ti misma y a partir de ahí, desde tu integridad, guiar tu toma de decisiones. Muchas gracias por consultar, soy Rubén Reyes , psicólogo desde Bogotá Colombia.
4 ENE 2019
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Hola Jessica, en tu caso creo pertinente en primer lugar que puedas identificar si realmente estas obsesionada con esta persona o sencillamente estas viviendo un estado de enamoramiento, ahora bien una vez identificado esto será importante que puedas observar los patrones de comportamiento que has tenido en tus relaciones y de esta manera lograr determinar cómo te estás conectando con esta persona y que hay en ti que hace que manifiestes ese deseo intenso de estar con él, ello en primer lugar te llevará a hacer conciencia de cual es la causa o raíz de la situación, pero como solo hacer conciencia no es suficiente en un segundo lugar Lograrás enfrentar la situación, integrarla y sanar si es el caso aquello que te lleva a la situación que te está restando bienestar.
Diana Cano
Psicólogo en Medellín (Laureles - Estadio)
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3 ENE 2019
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Haga una psicoterapia para analizar el por qué desplazo en el entrenador del gimnasio su carencia afectiva y volvió una obsesión.
