Tengo 25 años, vivo en casa de mis padres y no tengo una carrera universitaria, no estudio y tampoco tengo un trabajo...Soy bastante inútil, no destaco en nada y no sé qué me gusta, no soy capaz de proyectarme a futuro, me cuesta tomar decisiones y mantenerlas, cuando empiezo alguna cosa termino por abandonarla al poco tiempo. Tampoco tengo una vida social, nunca salgo de casa, no tengo amigos, solo hablo con mi familia porque vivimos juntos (pero si no fuera así no hablaría con nadie), me cuesta mucho mantener relaciones de cualquier tipo, no me es difícil socializar con las personas, puedo hacerlo si así lo demanda una situación, pero lo hago más por obligación y en cuanto cualquiera que sea la actividad que nos involucra se termina, también lo hace la "relación" y el contacto se vuelve nulo. No le encuentro sentido a mi vida, me siento incapaz de hacer cualquier cosa, sólo quiero dormir. Sé que soy una carga para los demás y creo que lo mejor sería que muriera, en alguna ocasión pensé en el suicidio, pero finalmente no lo llegué a considerar porque me da miedo que sea doloroso ¿tengo algún problema y debería ver un psicólogo o solo estoy exagerando?
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24 AGO 2022
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Cordial saludo,
Al respecto de tu solicitud, encuentro que estás atravesando por un episodio depresivo propiciado por situciones de índole personal, como tu falta de un proyecto de vida, de disciplina y de otras habilidades que te ha costado desarrollar en etapas anteriores a tu ciclo vital, lo que se debe considerar para otro posible diagnóstico en salud mental, en tanto como debes saber la depresión no es un trastorno aislado, en tanto es producto de características y situaciones que el sujeto no ha sido capaz de sobrellevar. En este sentido, encuentro necesario que acudas con un profesional de la salud mental, sea psicólogo o psiquiatra para que comience un proceso que te permita llevar una calidad y sentido de vida saludable. Igualmente, espero apoyarte en tu proceso, si quieres contactarme lo puedes hacer por este medio o a través de otros medios online.
Quedo atenta, espero puedas acudir pronto con un profesional que atienda tu condición de salud mental.
25 AGO 2022
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Realmente SI hay un problema evidente que debe ser consultado. Iniciando por la forma como te tratas y te refieres a ti utilizando teminos denigrantes como: Te identificas como: "Realizada por Nadie · 16 ago 2022", "Soy bastante inútil, no destaco en nada", "no soy capaz" y "soy una carga". Tambien hay otro aspecto preocupante que expresas: "No le encuentro sentido a mi vida", "me siento incapaz", "lo mejor sería que muriera" y " pensé en el suicidio". Todo esto justifica que cuanto antes comiences un proceso psicológico. Todos estamos llamados a ser felices y encontrar la tuya es fundamental, no esperes más, ya iniciaste escribiendo, continúa y ubica un profesional para inicar proceso. Animo, todo puede ser mejor. Si consideras que puedo apoyarte, comunícate, Ps. MaríaTeresa Geithner C.
17 AGO 2022
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Hola, gracias por compartir tu duda
Lamento mucho que estés pasando por esto, la presión de como debemos ser y "las obligaciones" que tenemos con nuestro entorno pueden ser una carga muy pesada que nos impide ver que primero debemos pensar en nosotros mismos y en nuestras necesidades.
Dejamos de lado nuestro bienestar y nuestros sueños por lo que otros quieren que seamos, por compararnos con los demás, por descuido, por que creemos que "no servimos para nada", pueden ser tantos motivos, pero de algo si estamos seguros, todo puede cambiar, todo puede mejorar y podemos pedir ayuda para que esto suceda, no debemos cargar el dolor solos.
Frente a tu malestar nunca creas que estas exagerando, no te sientes bien con tu situación actual y tienes todo el derecho a expresarlo. La respuesta es si, deberías ver a un psicólogo, para que te acompañe, te escuche, para que exploren juntos y comenzar un proceso para sentirte mejor, actualmente tienes muchas opciones para contactar un profesional, es un pequeño paso para que puedas entender y transitar este momento de vida.
17 AGO 2022
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Hola, es urgente que busques ayuda, comentale a tus padres como te sientes, la psicoterapia es maravillosa para que logres conectar contigo misma, te conozcas, descubras tus dones y talentos para que tengas tu aporte a la humanidad, allí están escondidos solo que no los descubres aún.
Cada ser humano es valioso y único, es una piedra en bruto que hay que trabajar en su interior para que salga ese diamante... Ve a terapia para que salgas de ese cuadro depresivo y consigas el sentido, el propósito de la vida, mejores tu autoestima y consigas la motivación necesaria para encaminar un plan realista en tu vida y veas que si es posible lograr metas que te llenen el alma y el corazón, que te conecten con la alegría de vivir, conectandote contigo misma y lograrás conectar con las personas a tu alrededor :)
