Mi depresion
Quiero alejarme un tiempo de mi familia quiero estar sola quiero saber si como me siento son cosas mias o hay algo mas
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Hola Lorena puede haber momentos en la vida de los seres vivos que desean estar solos sea para pensar o tomar decisiones para determinar un diagnostico debe ser valorada en Psicoterapia para profundizar en sus posibles sintomas e implementar la terapia correspondiente a su problema.
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Lorena Tu pregunta es muy general, pues puedo decir que hay momentos en en que estamos agobiados por el entorno con base en circunstancias especificas y en estos casos es importante identificar la(s) causa(s) par ello se puede lograr mediante ejercicios de soledad pero también pude ser que este sentimiento de alejarse del mundo no tenga una evidencia del entorno y sea de como dices " cosas mías" entonces lo importante es actuar pues puede estar gestándose un proceso depresivo,
Por tales motivos mi mejor sugerencia es que acudas a consulta psicológica para que el profesional pueda darte una orientación apoyo. Si consideras puedo apoyarte no dudes en comunicarte, Ps. MariaTeresa Geithner C
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