Me quedé sin amigos ¿Qué hago?

Valentina, no siempre nuestro entorno social nos brinda apoyo, para ello es muy bueno aprender sobre elección, establecimiento de límites y mecanismos alternativos de socialización, además de trabajar en tus autos, en favor de toma de decisiones desde la autopriorización. Ánimo!

Hola Valentina, entiendo como te sientes. En estos momentos te recomiendo iniciar un proceso de psicoterapia para ahondar más acerca de los motivos que te hicieron sentir mal y que tipo de relaciones estas construyendo. Saludos

Hola Valentina. Es importante que evalúes el tipo de relaciones que formas y las razones por las cuales estás relaciones terminan en situaciones inesperadas. Te recomendaría que comiences un proceso terapéutico para conocer de cerca lo que ocurre en tus relaciones con otros.

Hola Valentina es importante revisar que esta sucediendo en su contexto para que este pasando lo que cuenta en su caso, le sugiero empezar un proceso de psicoterapia para que sepa que es lo que esta pasando y adquiera estrategias para afrontarlo.

Hola Valentina. Ante lo que comentas, hay que hacer varias preguntas: ¿esta situación con tus amigos es frecuente? y ¿cómo interpretas tú esos conflictos con tus amigos?. Puesto que si es frecuente ese tipo de inconvenientes en la relación con tus amigos puede seguir siendo perjudicial para ti y tu autoestima. Adicional, es importante explorar cómo has construido tu autoestima, ya que esta se forma a través de nuestra propia valoración, la que creemos tienen los demás y la cultura en la que estamos inmersos socialmente. De esta manera, te propongo que puedas explorar, sobretodo, este último tema en compañía de un psicólogo que te oriente. Quedo a tu disposición.