Realizada por Alejandro Velasco · 28 may 2019Psicoterapia
Mi vida es una constante postergación de actividades, empezó como un gusto por los deadlines, pero se fue transformando y ahora mi día a día se pasa entre "En 5 minutos empiezo" y "Bueno, tocó dejarlo para mañana" Mi vida laboral y personal se empiezan a ver afectadas, he tomado cursos, hecho planes, agendas, seguido videos, pero parece que mi carencia de fuerza de voluntad es más fuerte.Ya no sé que hacer.
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28 MAY 2019
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Hola Alejandro, la mayor parte de las personas enfocan el tema de la procastinación basicamente al manejo del tiempo, sin embargo es un asunto que va mucho más halla y tiene que ver tanto con hábitos del hacer, como con aquellos de carácter emocional y de pensamientos. Lo mejor que puedes hacer para ello es tomar un proceso terapéutico con un profesional que oriente dicho proceso en los tres aspectos antes mencionados.
Puedo ayudarte con ese tema, estoy en la ciudad de Medellín, en caso de que vivas en otra ciudad o país, te ofrezco el servicio de terapia psicológica online. Estoy para ayudarte.
Diana Cano
Psicólogo en Medellín (Laureles - Estadio)
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6 JUN 2019
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Necesita una psicoterapia para conocer las razones por las cuales pospones y no quieres asumir y manejar rutinas que es muy importante para tener estabilidad psíquica.