amaxofobia

Realizada por Maria Cristina Hurtado Zuñiga · 6 jul 2016 Fobias

Como curar la amaxofobia?

Mejor respuesta 12 JUL 2016 · Esta respuesta ha sido útil para 0 personas

Buen día, esperamos te encuentres bien, la terapia cognitivo-conductual es ideal para diferentes fobias, actualmente le han dado diferentes nombres a las fobias, pero lo que presentas es una fobia especifica, por lo cual puedes realizar un tratamiento en donde puedes realizar reestructuración de ciertos pensamientos que te producen los niveles de ansiedad y te impiden realizar la acción o enfrentar tu miedo, luego ir haciendo exposición gradual a tus miedos de forma imaginaria y después presencial, todo esto se haría según el proceso de evaluación los niveles de ansiedad que arroje respecto a tu miedo actual.
Nuestro equipo esta dispuesto a ayudarte, puedes contactarnos.

Cordialmente,

Centro psicológico
Equilibrio emocional

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2 respuestas

6 JUL 2016 · Esta respuesta ha sido útil para 0 personas

Estimada Maria Cristina,

En tu caso es importante evaluar si lo aprendiste por experiencia directa o mediante algún otro mecanismo de aprendizaje. Por otro lado, para las fobias las técnicas terapéuticas con mayor evidencia sobre su efectividad son la terapia de exposición.

Saludos

Anónimo-246666 Psicólogo en Chapinero (Nor Oriente)

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6 JUL 2016 · Esta respuesta ha sido útil para 0 personas

La amaxofobia es un miedo aprendido por un evento estresante vivido, por inadecuadas pautas de crianza que generan inseguridades, o aprendizaje por observación,todo ello, ocurrido en algún momento de la vida. Para su cura, se requiere entre otras cosas de una exposición gradual y controlada. Si deseas estoy para ayudarte.

Camila Ruiz Echeverri Psicólogo en Usaquén (Bogotá Norte)

4 respuestas

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