El centro
Especialidades:
Psicoterapia
Psicología clínica
Psicología clínica
Terapias:
Comportamentales
Contextuales
Idiomas:
Medicina Prepagada:
Clínica/consultorio privado
Tratamientos online/ telefónicos
Primera consulta gratuita:
Consultas a domicilio
Atendemos a:
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Descripción del centro
¡Hola! Soy Valentina Gómez, psicóloga graduada de la Pontificia Universidad Javeriana, me puedes encontrar en Instagram.
En mi práctica clínica busco construir un espacio seguro donde puedas sentirte comod@ para explorar tu historia de vida, pensamientos, emociones y comportamientos libre de juicios y criticas. Cultivo un ambiente acogedor y cálido, donde puedas sentirte comprendido, escuchado y validado en tu proceso y en momentos difíciles a nivel emocional.
Creo en la capacidad que todo ser humano posee de seguir creciendo, avanzando en habilidades y aprendiendo con cada experiencia, error y oportunidad que se le presente en la vida, siendo así, resalto tu autonomía y el papel activo que tienes en tu proceso de cambio dentro de la psicoterapia.
Busco guiarte hacia una vida alineada a aquello que es importante para ti, identificando en conjunto las barreras internas (pensamientos, emociones, sensaciones físicas, recuerdos, etc) y externas que te han impedido de acercarte a una vida plena y significativa para ti, para así, trabajar en ellas y generar acciones que te acerquen cada vez más a un bienestar integral.
Tengo experiencia en procesos terapéuticos relacionados con baja autoestima, ansiedad, perfeccionismo y autoexigencia disfuncional, dependencia emocional, duelo amoroso, dificultades en relaciones interpersonales (amistades, familia, pareja) y gestión emocional en general. Trabajo desde un enfoque contextual, donde no pretendemos eliminar las emociones y pensamientos desagradables, sino más bien, desarrollar habilidades para aprender a relacionarse con ellos de una forma más sana y consciente, al mismo tiempo que, se toman acciones coherentes con los valores personales.
Así lo describe Steven Hayes, psicólogo pionero en este enfoque: "La clave para una vida significativa es comprometerte con lo que realmente importa, incluso en presencia del dolor y la dificultad."
¡Espero te animes a iniciar en tu camino de transformación personal!
Recomendaciones
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Tarifas y servicios