¿Cómo puedo saber si estoy con la persona correcta?

Hay momentos en los que una relación de pareja puede generarnos dudas, miedos, inseguridades… ¿Seguiré enamorado/a? ¿Será mi media naranja? ¿Por qué ahora me siento atraído/a por otros hombres/mujeres?

Muy atentos a este video:

Si dedicaste tiempo a reflexionar sobre las preguntas anteriores habrás obtenido un SÍ o un NO para cada una de ellas. Cuéntalas y lee estas conclusiones y recomendaciones:

Si has/han respondido a todo con un NO. "Insuficiente". Debes replantearte la relación. Este tipo de situaciones afectan tanto a la autoestima personal como a la estabilidad y al sentido más profundo de la pareja. No contribuye ni a sentirse bien con uno mismo ni en la pareja.

• Si has/han respondido con un SÍ a 1 ó 2 preguntas. "Necesitan mejorar".Hay áreas que están bien (áreas seguras) y hay ciertos aspectos que requieren más confianza y trabajo en pareja. Estas preguntas no reflejan lo que sería una "pareja perfecta" ni mucho menos. Hay muchas relaciones que sobreviven sin haber conseguido esto y que se sienten bien, les parece suficiente y se conforman. Lo que pretendemos con este ejercicio es invitarlos a reflexionar sobre aquello que ayudaría a mejorar la pareja y a sentirse mejor tanto fuera como dentro de ella. A través de las cinco preguntas exploramos los cimientos de la relación, necesarios para que la pareja funcione de manera saludable a largo plazo. Si falta alguno de estos cimientos, la estabilidad de lo que se va construyendo a partir de ahí puede perder fuerza y se reflejará en forma de problemas o conflictos con el transcurso del tiempo. Sería bueno trabajar aquellos puntos en los que han respondido con un NO.

• Si has/han obtenido un SÍ en 3 ó 4 preguntas. "Progresan adecuadamente". Es más lo positivo que lo negativo, y esto es importantísimo. Ustedes son una pareja que está bastante consolidada pero que, quizás con el tiempo, haya perdido la magia en algún aspecto de la relación (seguridad, admiración…), aunque se sustenta gracias a todo lo demás que han conseguido juntos. Tienen las bases y los cimientos, pero a la hora de seguir construyendo la relación se estancaron en alguna tarea. ¡Seguro que son problemas con solución! Ustedes tienen herramientas suficientes para mejorar la relación.

• Si has/han respondido a todo con un SÍ. "Sobresaliente". Estás con la persona correcta. Esa persona que te ayuda a crecer a nivel personal y como pareja. Te hace bien y le haces bien. Ya sólo debes centrarte en mantener lo que han conseguido y ser consciente de que esto es lo que les ayuda a estar bien. ¡Felicitaciones!

Recuerda que estas son meras indicaciones. Si crees que hay aspectos de tu relación que debes arreglar lo mejor es que te pongas en manos de un profesional especializado en terapia de pareja.

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