27 JUL 2021
Cada vez que me estreso como y quisiera parar pero es como una necesidad.
Y quiero saber una manera fácil para lograrlo.
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28 JUL 2021
Hola Mar.
La ansiedad y el estrés son emociones comunes en la vida de todas las personas, y todos encontramos una forma de lidiar con ellas.
Es innegable que la comida las reduce pero, como seguro te ...
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14 JUL 2021
Buenos días, mi hija actualmente está presentado problemas al parecer de depresión y de control de emociones, la verdad exactamente no sé por qué problema está pasando porque nada de lo que vive día a...
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15 JUL 2021
Mi querida a.romero, agradezco infinitamente que te hayas contactado buscando ayuda para tu hija; es muy importante acompañarle, ser presencia, en silencio, permitiéndole ser y estar; como es poca la ...
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14 JUL 2021
Hola, soy chica y tengo 18 años. Voy a contar mi historia lo más detallada posible y disculpen que sean tan largo es que no sé a dónde acudir ni cómo enfrentar mi problema.
Desde que puedo recordar, ...
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15 JUL 2021
Hola, recibe un saludo. Te invito a asistir a psicoterapia y a continuar en psiquiatría. Ambos acompañamientos al tiempo, pueden ser muy provechosos. Es importante que vayas a terapia porque puede hab...
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12 JUL 2021
A veces me siento muy solo y me entran unas ganas inmensas de suicidarme y lo único que la puede calmar es fumar marihuana, siento que todos mis recuerdos me persiguen y me torturan.
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22 JUL 2021
Hola Carlitos.
Por lo que comentas, podrías estar pasando por un estado de animo deprimido, caracterizado por la falta de interés en las actividades que realizas, encontrándole poco sentido a la vida...
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12 JUL 2021
Mi vida ya no tiene sentido, no tiene sentido estar viva si estoy así de gorda, me veo mal, ninguna ropa me queda ni se me ve bien, todos me dicen que estoy gorda y cada vez que voy a comer me dicen "...
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14 JUL 2021
Hola Luna.
Entiendo que puedas pasar por frustración al no cumplir expectativas frente a como deseas verte y al control de una conducta por posible "hiperfagia" que se refiere al consumo de alimento...
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9 JUL 2021
Mi mamá tiene 75 años, yo 46 y vive conmigo y mi esposo, no tengo hijos. Mi mamá se quedo viuda hace casi 5 años, por esa razón vive conmigo, porque no tiene casa, mi papá nunca pudo comprar una, siem...
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13 JUL 2021
Hola Carlota,
Entiendo que pasas por una situación estresante, que al buscar generar control termina en lo que llamaríamos un "trastorno de adaptación", lo cual es bastante común y mucho más en tiemp...
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9 JUL 2021
El consume marihuana hace 10 años, tiene 26 yo 21, de hecho no consumo nada. Decidimos tener un hijo, ya estamos intentando 3 meses y nada. Me hice pruebas, soy muy fértil, ¿Será el problema él? ¿Tend...
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10 JUL 2021
Hola. Es importante que asista al médico para realizar exámenes médicos. Estudios, demuestran que hay una disminución en la calidad de los espermatozoides a causa del consumo de sustancias psicoactiva...
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6 JUL 2021
Hola soy una joven de 21 años, nunca aprendí a expresarme bien emocionalmente, siempre he dicho que nací estresada, soy buena con problemas ajenos a mí; pero cuando son mis problemas me vuelvo una per...
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10 JUL 2021
Hola Hatsu
Es necesario que aprendas a gestionar tus emociones, ejercicios de inteligencia emocional o gestión emocional como el termómetro de las emociones te ayudarían a identificar cual son las em...
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29 JUN 2021
Nunca nadie me había acusado de tener esos trastornos mentales y aparte del duelo de la ruptura ahora estoy confundido por si yo soy el que tiene tantos problemas y quiero no solo superar la ruptura, ...
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30 JUN 2021
Querido @sebasf99 estás pasando por el duelo de pérdida de tu relación y vives un momento en el cual tus recuerdos se mezclan por lo que la otra persona ha dicho, es necesario trabajar tus emociones p...
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28 JUN 2021
Llevo años con depresión (10 años) pero ya me acostumbré y ya no sé qué se siente estar sin ella, hubo un tiempo en el que todo empeoró, busqué psicólogos y ayuda espiritual, ninguna sirvió, lo único ...
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29 JUN 2021
Mi querido Gerardo Carrillo, es entendible su situación de preocupación por su estado de salud que hace parte de un proceso de depresión, así como la pérdida de capacidad de concentración y el desinte...
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25 JUN 2021
Quiero saber cómo decir adiós, cómo no caer en ese dolor, en ese desánimo, cómo sacar fuerzas para decir adiós si te lastiman, si no te valoran.
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29 JUN 2021
Johana, gracias por compartir esta situación difícil por la que atraviesas. El dolor es intrínseco del ser humano, así que es imposible evitarlo. Aunque sí es posible evitar caer en el sufrimiento con...
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23 JUN 2021
Buenas noches, tengo 24 años y este último tiempo me he sentido muy deprimida respecto a la facultad y mi economía.
Me cuesta concentrarme en las clases por zoom, siento que no me da la cabeza para e...
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28 JUN 2021
Hola Mica entiendo tu sentimiento, te invito a que conectes de nuevo porque estás estudiando y esto a dónde te llevará, que vuelvas o construyas, esta vez escribirlo en una papel todo eso que quieres ...
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