Indiferencia y falta de interés

Hola. He notado que desde hace algunos años que estoy sufriendo una progresiva pérdida de energía, hasta llegar al agotamiento, con falta de iniciativa por hacer cosas y altibajos emocionales, así como desmotivación y tristeza intermitentes.
Así mismo, he estado observando mis respuestas emocionales cuando mantengo una conversación o participo en un debate, pierdo el interés en lo que mi interlocutor me dice con bastante rapidez y tengo dificultad para concentrarme y expresarme con fluidez.
También he desarrollado una actitud negativa, de insensibilidad e indiferencia hacia mí misma y aquellos que me rodean.
Tengo la tendencia a ver de forma crítica mi vida, evaluándome como una persona insuficiente y fracasada.